Die 12 besten Massagepistolen 2024

Opove Massagepistole Massage Gun

Produktdetails

Geräuschpegel: 45-55 Dezibel | Haltekraft: 50 Pfund | Gewicht: 1,04 Kilogramm | Anpassungsmöglichkeiten: 6 Kopfaufsätze, 3 Geschwindigkeiten | Akkulaufzeit: 3,5 Stunden | Unsere Gesamtbewertung: 5/5

Die Apex-Massagepistole von Opove ist unser Favorit, denn wir waren beeindruckt, wie effektiv sie Triggerpunkte und wunde Stellen erreicht. Zuvor war die M3 Pro Massagepistole der Marke unser Favorit – aber wir lieben es, dass dieses neue Modell leiser, kompakter und einfacher zu manövrieren ist.

Für Fans der Tiefengewebsmassage ist dieses Gerät mit mehreren kleineren Aufsätzen ausgestattet, die ein intensiveres Kneten kleinerer Muskeln und Sehnen ermöglichen. Und obwohl das Gerät über eine gewaltige Haltekraft von 50 Pfund verfügt, ist es mit einem Gewicht von nur 1,04 Kilogramm immer noch leicht. Auch die Akkulaufzeit ist konkurrenzfähig: Sie beträgt drei bis vier Stunden mit einer vollen Ladung.

Uns gefällt auch, dass der Apex mit einer praktischen Tragetasche geliefert wird, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie einen der sechs einzigartigen Aufsätze verlegen. Der Apex ist sowohl für Anfänger als auch für ambitionierte Athleten geeignet und bietet ausreichend Leistung für eine tiefgreifende Linderung.

RENPHO R3 Power Massagepistole

Produktdetails

Geräuschpegel: 35 dB – 55 dB | Haltekraft: 30 Pfund | Gewicht: 890 g | Anpassungsmöglichkeiten: 6 Kopfaufsätze, 6 Geschwindigkeiten | Akkulaufzeit: 3 Stunden | Unsere Gesamtbewertung: 4.8/5

Für wen diese Massagepistole geeignet ist

Sportler mit kleinem Budget, die eine intensivere Massage mit der Pistole suchen, und Menschen, die eine Tiefengewebsmassage wünschen und vertragen können.

Warum wir wir sie lieben

Die Power-Massagepistole von RENPHO ist die effektivste Massagepistole, die keinen hohen Preis hat. RENPHO, bekannt für seine Hightech-Badewaagen und Fußmassagegeräte, ist kein Unbekannter im Bereich der Wellness-Produkte. Mit sechs Schlaggeschwindigkeiten und sechs Aufsatzköpfen können Sie mit dieser Massagepistole ganz einfach die Geschwindigkeit und die Form des Kopfes finden, die Ihre Muskelverspannungen lösen. Selbst die niedrigen Geschwindigkeiten sind schon recht intensiv, aber je länger wir das Gerät benutzen, desto angenehmer wird es, wenn wir die Geschwindigkeit erhöhen, vor allem bei größeren Muskelgruppen wie den Kniesehnen.

Diese L-förmige Pistole ist zwar schwerer, liegt aber trotzdem gut in der Hand. Uns gefällt auch, dass sie mit einer praktischen Tragetasche geliefert wird, obwohl wir denken, dass das Gewicht der Pistole sie für Reisen weniger attraktiv macht. Die Abzugskraft ist ziemlich stark und lässt auch bei stärkerem Druck nicht nach – sie blieb während unseres gesamten Testzeitraums konstant hoch. Insgesamt sind wir der Meinung, dass diese Pistole aufgrund ihrer Stärke, Effektivität und der großen Auswahl an Aufsätzen ein Schnäppchen ist.

TheraGun Pro

Produktdetails

Theragun ist der Pionier im Bereich der Massagepistolen, und die G3PRO ist ihr Spitzenmodell mit einem entsprechenden Preisschild. Das heißt, sie erfüllt definitiv ihren Zweck.

Es ist mit sechs Aufsätzen und einem verstellbaren Arm ausgestattet, so dass Benutzer aller Körpergrößen jeden Teil ihres Körpers erfolgreich massieren können. Mit einer Kraft von bis zu 60 Pfund, bevor es zum Stillstand kommt, bietet es eine ziemlich starke perkussive Therapie. Die Akkulaufzeit beträgt zwar nur 75 Minuten, aber der GP3PRO wird mit zwei Akkus geliefert, die beide wiederaufladbar sind, so dass Sie sie austauschbar verwenden können.

Die Perkussionsgeschwindigkeit des GP3PRO macht es zu einer lauteren Option, was etwas zu beachten ist, wenn Sie es in einem öffentlichen Raum wie dem Fitnessstudio verwenden möchten. Positiv ist, dass er mit einer schönen Tragetasche und einer interaktiven App geliefert wird.

Geräuschstärke: 70 bis 75 dB | Haltekraft: Bis zu 60 Pfund | Gewicht: 2,9 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Vier einzigartige Armpositionen, fünf Geschwindigkeitsstufen und sechs Aufsatzköpfe

Was unsere Redakteure sagen
„Ich hebe häufig Gewichte und die Theragun G3PRO hat mir bei der Erholung nach dem Training sehr geholfen. Ich liebe es, wie gut der Griff in der Hand liegt und die Massagepistole ist kompakt genug, dass sie sich nicht schwer in den Händen anfühlt, wenn man sie über einen längeren Zeitraum benutzt. Ich verwende besonders gerne den Standard-Ball-Aufsatz für meine Gesäßmuskeln, Quads und Hamstrings.“ – Isabella Schmidt, Handelsredakteurin, Fitnessgorillas

VYBE Percussion Massagepistole

Produktbeschreibung

Ja, Sie können viele der Vorteile von höherwertigen Massagepistolen für einen Bruchteil des Preises genießen. Mit einem Gewicht von 2,5 Pfund kann die Vybe Pro mehr als 30 Pfund an Kraft bewältigen, bevor sie zum Stillstand kommt, und bietet sowohl tiefe Perkussion als auch starken Druck.

Sie können aus neun verschiedenen Geschwindigkeitsstufen wählen und sich sicher sein, dass Sie dank der acht verschiedenen Aufsatzköpfe jeden Muskel erreichen können, den Sie brauchen. Das Gerät wird mit zwei austauschbaren, wiederaufladbaren Batterien geliefert, mit denen es bis zu drei Stunden lang betrieben werden kann.

Dieses Modell von Exerscribe ist das preisgünstigste der drei angebotenen Modelle, aber das macht es nicht zu einer minderwertigen Wahl. Das einzige wirkliche Opfer, das hier gebracht wird, ist in der Geräuschabteilung – es ist ein ziemlich lautes Gerät.

Geräuschstärke: 60 dB | Haltekraft: 30+ Pfund | Gewicht: 2,5 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Neun Geschwindigkeitsstufen und acht Aufsatzköpfe

Experten-Ratschläge
„Ich würde empfehlen, ein paar Massagepistolen auszuprobieren, bevor Sie eine kaufen. Und obwohl es verlockend ist, die Pistole für längere Sitzungen zu verwenden, sollten Sie die Schlagtherapie auf ein oder zwei Minuten pro Muskel beschränken. Wenn Sie zu Blutgerinnseln neigen, sollten Sie vor der Verwendung einer Massagepistole Ihren Arzt konsultieren.“-Cori Giuliani, ACE-zertifizierter Trainer bei OrangeTheory Fitness

opove M3 Massagepistole

Produktbeschreibung

Bei der Suche nach einer Massagepistole sollte laut Experten die Geräuschkontrolle ganz oben auf der Prioritätenliste stehen, besonders wenn Sie planen, das Gerät im Nacken- und Schulterbereich bei Steifheit und Muskelkater einzusetzen.

„Wenn Sie eine Massagepistole verwenden, wird durch die Motoreinheiten ein Geräusch erzeugt, was wichtig ist, wenn Sie planen, das Gerät an Muskeln zu verwenden, die sich näher an den Ohren befinden“, sagt Latoya Julce, ein Fitnessprofi und eine registrierte Krankenschwester in New York City.

Die OPOVE M3 Pro ist eines der leisesten Massagegeräte auf dem Markt. Sein 24-Volt-Motor mit hohem Drehmoment und bürstenlosem Antrieb hält den Geräuschpegel zwischen 35 und 55 Dezibel. Selbst auf der höchsten der drei verschiedenen Geschwindigkeitsstufen ist er leiser als die niedrigste Einstellung der meisten anderen Massagegeräte.

Auch die Akkulaufzeit ist konkurrenzfähig: Eine volle Ladung reicht für etwa drei Stunden. Und mit 2,3 Pfund ist es auch eine ziemlich leichte Option. Außerdem wird es mit einer praktischen Tragetasche geliefert, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, die verschiedenen Aufsätze zu verlegen.

Geräuschstärke: 35 bis 55 dB | Haltekraft: 50 Pfund | Gewicht: 2,3 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Drei Geschwindigkeitsstufen und fünf Aufsatzköpfe

Kurzer Tipp
„Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich auf Massagepistolen als einziges Mittel zur Erholung verlassen. Sie sollten sich auch dehnen, ausruhen, Massagen bekommen und Kälte- und Wärmetherapien ausprobieren, um die Flexibilität zu erhalten und die Muskelerholung zu unterstützen.“-Latoya Julce, Fitnessprofi und Krankenschwester in New York City

Hyperice Hypervolt Massagepistole – Ideal für unterwegs

Produktbeschreibung

Die Hypervolt Massagepistole ist ein Favorit unter vielen Fitnesstrainern (einschließlich unserer Experten), weil sie leicht von Ort zu Ort transportiert werden kann und bei einer Vielzahl von Kunden für deren individuelle Bedürfnisse eingesetzt werden kann.

Die Massagepistole wiegt 3 Pfund und hat ein ergonomisches Design, das leicht in jede Sporttasche passt. Es wird mit fünf verschiedenen Aufsätzen geliefert und bietet drei verschiedene Geschwindigkeitsstufen, was es zu einem vielseitigen Gerät macht.

Noch besser ist, dass sie sich nach einer Akkulaufzeit von fast drei Stunden schnell wieder aufladen lässt, und sie verfügt über eine Anzeige, die genau angibt, wie viel Akku noch übrig ist, wenn sie eingeschaltet ist. Die Hypervolt Massagepistole ist auch sehr leise, da sie eine proprietäre Schalldämpfungstechnologie verwendet, um das Schlaggeräusch auf ein Minimum zu reduzieren.

Geräuschstärke: 60 dB | Haltekraft: 57 Pfund | Gewicht: 3 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Drei Geschwindigkeitsstufen und fünf Aufsatzköpfe

Was unsere Redakteure sagen
„Einer der Gründe, warum wir uns beim Kauf von Massagegeräten für ein Hypervolt entschieden haben, war der leise Motor. Ich kann es abends beim Fernsehen benutzen, ohne dass ich die Lautstärke bis zum Dröhnen aufdrehen muss, und ich kann sogar ein normales Gespräch über das Brummen führen, ohne dass es Probleme gibt.“-Kate Geraghty, Redaktionsleiterin bei Commerce

Recoverfun Mini-Massagepistole

Produktbeschreibung

Mini-Massagepistolen sind nicht die leistungsstärksten Optionen auf dem Markt, aber sie erledigen definitiv den Job für Menschen, die nach grundlegender Linderung suchen. Sie sind besonders nützlich für Leute, die schwächere Hände haben oder mit chronischen Arthritis-Schmerzen kämpfen und schwerere Geräte nicht bequem über einen längeren Zeitraum halten können.

Diese Mini-Massagepistole von RecoverFun ist sowohl erschwinglich als auch effektiv. Sie erzeugt bis zu 3.200 Schläge pro Minute in vier verschiedenen Geschwindigkeitsstufen und sorgt so für eine deutliche therapeutische Linderung. Gleichzeitig wiegt es nur 1,1 Pfund, und das ergonomische Design macht es einfach und bequem, es an die Stellen zu halten, die Linderung brauchen.

Der bürstenlose Motor ist erstaunlich leise – 48 Dezibel – und der Akku hält mit einer einzigen Ladung beeindruckende fünf Stunden. Dank des USB-Ladeanschlusses können Sie das Gerät auch unterwegs immer mit Strom versorgen.

Geräuschstärke: 48 dB | Anhaltekraft: Nicht vorgesehen | Gewicht: 1,1 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Vier Geschwindigkeitsstufen und vier Aufsatzköpfe

Anwendung
Massagepistolen sind recht einfach zu bedienen – Sie sollten den Kopf etwa einen Zentimeter von Ihrer Haut entfernt halten, während er pulsiert. Experten empfehlen, das Gerät nur ein bis zwei Minuten pro Muskelgruppe zu verwenden und mit der niedrigsten Intensität zu beginnen und sich dann hochzuarbeiten.

Sportler Permissive Massagepistole

Produktbeschreibung

Wenn Sie die Person sind, die immer vergisst, Ihr Telefon aufzuladen, ist diese Massagepistole genau das Richtige für Sie. Unsere Expertin Latoya Julce sagt, dass eine gute Akkulaufzeit der Schlüssel für Massagegeräte ist, „besonders für Trainer, die unterwegs sind und sich um mehrere Kunden kümmern.“

Der wiederaufladbare Lithium-Akku dieses Massagegeräts arbeitet bis zu sechs Stunden mit einer einzigen Ladung, und das Gerät verfügt über eine 10-minütige Abschaltautomatik, um sowohl den Akku als auch Ihren Körper zu schützen. Die Blitzleuchte an der Seite wechselt zudem die Farbe, um anzuzeigen, wie viel Akkulaufzeit noch zur Verfügung steht.

Mit fünf Geschwindigkeitsstufen und sechs Massageköpfen können Sie mit diesem Massagegerät wirklich jede Sitzung an Ihre speziellen Bedürfnisse anpassen. Mit nur 1,8 Pfund ist es außerdem tragbar und erreicht nur eine maximale Lautstärke von 45 Dezibel in der höchsten Geschwindigkeitsstufe. Im Lieferumfang ist eine Tragetasche enthalten, in der alle Komponenten geschützt und organisiert aufbewahrt werden können.

Geräuschstärke: 45 dB | Haltekraft: 16,5 Pfund | Gewicht: 1,8 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Fünf Geschwindigkeitsstufen und sechs Aufsatzköpfe

Theragun Elite

Produktbeschreibung

Wenn Sie Ihre Massage aufwerten möchten, sollten Sie sich die Theragun Elite ansehen. Als neuere Version unseres Testsiegers verfügt diese schlanke Massagepistole über Bluetooth-Konnektivität, einen OLED-Bildschirm, eine Akkulaufzeit von 120 Minuten und einen anpassbaren Geschwindigkeitsbereich, um die Muskeln gezielt anzusprechen. Der OLED-Bildschirm zeigt die Geschwindigkeit und den Druck an, und Sie können die Geschwindigkeit der Pistole über Ihr Smartphone anpassen, die von 1.750 bis 2.400 Impulsen pro Minute reicht.

Die Elite dringt nicht nur tief ein und lindert schmerzhafte Muskelverspannungen, sondern macht dabei auch nicht so viel Lärm wie die früheren Modelle von Theragun. Zum Lieferumfang gehören außerdem fünf verschiedene Aufsätze, ein Netzadapter und eine Tragetasche zur einfachen Aufbewahrung.

Geräuschstärke: 53 dB | Stallkraft: Bis zu 40 Pfund | Gewicht: 2,2 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Fünf Geschwindigkeitsstufen, die Möglichkeit, die Geschwindigkeit selbst zu wählen, und fünf Aufsatzköpfe

Sonic LX Percussion Massagepistole

Produktbeschreibung

Wer seine Massage zu Hause individuell gestalten möchte, sollte dieses LifePro-Gerät in Betracht ziehen. Es verfügt über neun Intensitätsstufen und ist mit sieben verschiedenen Massageköpfen ausgestattet.

Das Gerät bietet 1.800 Schläge pro Minute auf der niedrigsten und 3.400 Schläge auf der höchsten Stufe und steht damit in Konkurrenz zu Top-Produkten wie dem Theragun. Mit einem Gewicht von 2,3 Pfund ist es leicht genug für die meisten Menschen, um es bequem zu benutzen, und das größere Tastendesign macht es einfach, zwischen den Einstellungen zu wechseln, während man es benutzt. In der Zwischenzeit hält der Akku bis zu vier Stunden mit einer einzigen Ladung, so dass Sie sich nicht darum kümmern müssen, ihn nach jedem Gebrauch wieder aufzuladen.

Geräuschstärke: 55 dB | Haltekraft: 50 Pfund | Gewicht: 2,3 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Neun Geschwindigkeitsstufen und sieben Aufsatzköpfe

TimTam Power Massagegerät

Produktbeschreibung

Wenn Sie sich normalerweise für aggressivere Tiefengewebsmassagen entscheiden, ist dieses Gerät eine der besten Alternativen für zu Hause. Das TimTam Power Massager Pro ist leicht, leiser als viele andere Optionen auf dem Markt und leistungsfähiger, so dass es helfen kann, Ihren Muskelkater schneller zu lindern (der Hersteller sagt, in 30 Sekunden).

Außerdem verfügt es über eine einzigartige, automatisch heizende Spitze und einen Vibrationsaufsatz, die zwei weitere beruhigende Elemente einer traditionellen Massage in einem Gerät bieten. Der TimTam Power Massager Pro verfügt über einen 175-Grad-Gelenkkopf und macht 50 Prozent weniger Lärm als das Vorgängermodell der Marke. Einziger Wermutstropfen: Die Akkulaufzeit ist mit etwa einer Stunde recht gering.

Geräuschstärke: 25 dB | Haltekraft: 75 Pfund | Gewicht: 2 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Verstellbarer Arm, drehbarer Kopf, acht Geschwindigkeitsstufen und zwei angetriebene Aufsatzköpfe

Ekrin Athletics Bantam Mini-Massagepistole

Produktbeschreibung

Das Ekrin Athletics Bantam Perkussionsmassagegerät ist mit einer kompakten Tragetasche ausgestattet und wurde entwickelt, um Muskelschmerzen und Muskelkater unterwegs zu lindern. Die kleine und leichte Struktur ermöglicht eine maximale Kontrolle, und die mitgelieferten Aufsätze – ein flacher Kopf, eine Kugel, ein runder Kopf und eine Gabel – ermöglichen eine gezielte Behandlung für den gesamten Körper.

Das Perkussionsmassagegerät liefert bis zu 35 Pfund Kraft und wiegt nur 1,1 Pfund. Die drei Geschwindigkeitsstufen (2000, 2600 und 3200 Umdrehungen pro Minute) sind kompakt und tragbar und bieten sowohl für Alltagsanwender als auch für erfahrene Sportler Erleichterung.

Dank der Quiet Glide Geräuschunterdrückungstechnologie kann das 50 Dezibel leise Gerät auch in Innenräumen verwendet werden, ohne dass eine Störung zu befürchten ist, und die USB-Schnellladefunktion ermöglicht eine Betriebsdauer von bis zu 6 Stunden mit einer vollen Ladung.

Geräuschstärke: 50 dB | Haltekraft: 35 Pfund | Gewicht: 1,1 Pfund | Anpassungsmöglichkeiten: Drei Geschwindigkeitsstufen und vier elektrische Aufsätze