Yoga mag zwar eine sanfte Form der Bewegung sein, aber das bedeutet nicht, dass die Matte, die Sie benutzen, nicht... Weiterlesen
Yoga & Pilates
Es gibt tonnenweise Vorteile, die Pilates zu einer großartigen Trainingsmethode machen, aber wir haben es verstanden: Pilates, mit all den... Weiterlesen
Die Praxis des Yoga unterstützt die körperliche, geistige und spirituelle Entwicklung, die Ihnen erlaubt, die beste Version von sich selbst... Weiterlesen
Sie haben Bootcamps, Spinning Kurse und Toning-Workouts gebucht, aber können Sie das auch von Aerial Fitness behaupten? Obwohl es genauso... Weiterlesen
Sport kann eines der letzten Dinge sein, an die Sie gerade denken. Vor allem, wenn Sie mit morgendlicher Übelkeit oder... Weiterlesen
Yogamatte reinigen Wenn Sie ein Yoga-Liebhaber sind, haben Sie wahrscheinlich Ihre Lieblings-Yogamatte. Aber das Letzte, was Sie brauchen, wenn Sie... Weiterlesen
Pilze und ihre gesundheitlichen Vorteile Wenn Sie einmal im Herbst einen Spaziergang durch den Wald gemacht haben und auf einen... Weiterlesen
Yoga ist die perfekte Übungsroutine zur Stärkung Ihrer Rumpfmuskulatur. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, sich nach einem anstrengenden, stressigen... Weiterlesen
Die besten Yogagurte sind eine fantastische Ergänzung zu Ihrer täglichen (oder auch nur jährlichen) Yoga-Routine. Wenn Sie schon einmal Yoga... Weiterlesen
Vorteile von Yoga für Männer Lassen Sie uns ehrlich sein, wenn die meisten Menschen im Westen, besonders Männer, an Yoga... Weiterlesen