Wenn Sie schon einmal ein Pickleballfeld betreten haben, verstehen Sie wahrscheinlich die Begeisterung. Das Spiel macht Spaß, ist relativ einfach... Weiterlesen
Gesundheit & Körper
Laufen ist eine äußerst beliebte Sportart, und das aus gutem Grund. Es ist nicht nur eine der am leichtesten zugänglichen... Weiterlesen
Die Gesundheit des Herzens hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, von denen viele mit unserer Ernährung zusammenhängen. Bestimmte Lebensmittel... Weiterlesen
Schweiß in den Augen während eines harten Trainings mag lästig sein, aber er ist auch ein Zeichen dafür, dass Ihr... Weiterlesen
Viele Menschen möchten ihre Ernährung mit Vitamin- und Mineralstoffpräparaten ergänzen, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Sie fragen... Weiterlesen
Das Tragen von Laufschuhen, die das Fußgewölbe richtig stützen, kann den Unterschied zwischen einem bequemen Lauf und einem schmerzhaften Abbruch... Weiterlesen
Wenn Sie schon einmal einen Hallux valgus (Ballenzeh) hatten, wissen Sie, wie schmerzhaft er sein kann. Wir wissen nur zu... Weiterlesen
Die Investition in einen guten Mixer, mit dem Sie Ihre eigenen Smoothies oder Proteinshakes zubereiten können, kann sowohl finanziell als... Weiterlesen
Plantarfasziitis ist eine schwächende und häufige Erkrankung bei Läufern, die aufgrund der starken (und möglicherweise chronischen) Schmerzen die Fähigkeit beeinträchtigen... Weiterlesen
Schmerzen in den Fersen können Sie daran hindern, aktiv zu sein, und jede Aufgabe, bei der Sie auf den Beinen... Weiterlesen