Viele Menschen sind von Allergien betroffen, die auf Reizstoffe wie Pollen, Lebensmittel und Haustiere zurückzuführen sind. Der Schweregrad von Allergien... Weiterlesen
Gesundheit & Körper
Kollagenpeptide, ob in Pulverform oder als Pille, haben in der Wellness-Welt schnell an Popularität gewonnen. Viele sind auf den Kollagen-Zug... Weiterlesen
Wundscheuern ist eine Hautreizung, die durch Reibung zwischen Hautoberflächen oder zwischen Haut und Kleidung verursacht wird. Sie tritt am ehesten... Weiterlesen
Nichts ist so schlimm wie der Blähbauch, den man um Weihnachten herum bekommt. Dieses Jahr ist nicht nur das stundenlange... Weiterlesen
Um Muskeln aufzubauen und Kraft zu gewinnen, sind ausreichende und konsequente Ernährungs- und Fitnessgewohnheiten erforderlich. Unabhängig davon, welche Ziele Sie... Weiterlesen
Die Rückkehr zum Krafttraining, jetzt wo die Fitnessstudios in den weitesten Teilen des Landes wieder geöffnet haben, sollte mit Vorsicht... Weiterlesen
Warum sollten Sie sich so sehr auf Ihre Vorderseite konzentrieren, wenn es so viele Vorteile für den Rücken gibt? Zu... Weiterlesen
Nahrungsergänzungsmittel füllen ganze Gänge in örtlichen Apotheken, Supermärkten und großen Geschäften. Die Regale sind voll mit Flaschen mit einzelnen Vitaminen... Weiterlesen
Damals, als Sie jünger waren, haben Sie vielleicht nach dem Mantra gelebt, dass Schlaf für die Schwachen ist, aber nach... Weiterlesen
Wie viele Schritte geht ein Mensch durchschnittlich am Tag? Studien haben ergeben, dass ein durchschnittlicher deutscher Erwachsener nur etwa die... Weiterlesen