Gehen ist eine beliebte und leicht zugängliche Form der Bewegung, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Vielleicht fragen Sie sich jedoch,... Weiterlesen
Laufen
Seit mehr als einem Jahrzehnt ist Altra für seine robusten und gepolsterten Laufschuhe bekannt, die dennoch einen natürlichen Laufstil und... Weiterlesen
Der uralte Ratschlag, ein Buch nicht nach dem Einband beurteilen, ist alt. Das Gleiche gilt für Sneakers. Zumindest anfangs sollten... Weiterlesen
Walking und Wandern. Je nach Ihren persönlichen Zielen und Interessen können diese Begriffe praktisch austauschbar sein. Schließlich könnte ein Spaziergang... Weiterlesen
Die bei Läufern seit langem beliebte Marke Brooks ist bekannt für ihren weichen Komfort, ihre zuverlässige Unterstützung und ihre hochwertigen... Weiterlesen
Wenn ich meine Sporttasche packe, fülle ich sie immer mit allem, was ich vor, während und nach meinem Training brauche.... Weiterlesen
Als Teil Ihrer morgendlichen Vorbereitungsroutine ist es wahrscheinlich, dass Sie in Socken schlüpfen – vor allem, wenn Sie ein begeisterter... Weiterlesen
Wenn Sie gerne wandern oder lange Spaziergänge durch die Natur unternehmen, kennen Sie wahrscheinlich die Vorteile (und potenziellen Risiken) des... Weiterlesen
Wenn Sie nach dem Laufen ein rotes Gesicht bekommen, sind Sie nicht allein. Das ist ein häufiges Problem, vor allem... Weiterlesen
Wenn Sie von Natur aus breite Füße haben oder diese beim Laufen stark anschwellen, ist es wichtig, den richtigen Laufschuh... Weiterlesen