Die 7 besten Laufschuhe von Adidas, empfohlen von einem Lauftrainer

Adidas ist eine der größten Sportschuhmarken der Welt und bekannt für seine innovative Schuhtechnologie und seine hochwertigen, langlebigen Materialien. Mit einer großen Auswahl an Produkten hat Adidas Optionen für alle Arten von Laufvorlieben und -bedürfnissen, einschließlich Schuhe für Training, Rennen, Trailrunning und mehr. Sie bieten auch Schuhe für diejenigen, die eine weiche Dämpfung bevorzugen, ein leichtes Tragegefühl wünschen oder zusätzliche Stabilität benötigen, um Überpronation oder eine übermäßige Einwärtsbewegung beim Gehen oder Laufen zu verhindern. Adidas-Laufschuhe sind außerdem bequem und modisch und damit eine vielseitige Wahl für Freizeitkleidung.

Mit Schuhen im Preisbereich von 60 bis 250 EUR hat die Marke für jeden Geldbeutel etwas zu bieten. Es gibt sowohl Einsteigermodelle für neue Läufer, die keine große Investition tätigen wollen, als auch High-End-Rennschuhe für ernsthafte Läufer, die bereit sind, für die neuesten Schuhentwicklungen Geld auszugeben.

Um die besten Laufschuhe von Adidas zu finden, haben wir die verschiedenen Optionen untersucht und anhand von Komfort, Dämpfung, Passform, Unterstützung, Preis, Zweck, Atmungsaktivität und mehr bewertet. Für Empfehlungen und Kauftipps haben wir den Sportmediziner Dr. Steven Mayer und den Personal Trainer John Gardner, NASM-CPT, zu Rate gezogen.

Am besten abgeschnitten: adidas Supernova

Der Supernova 2.0 der Marke ist ein rundum beeindruckender Schuh, der dank seiner perfekten Kombination aus Dämpfung und Unterstützung unseren Spitzenplatz einnimmt. Und obwohl er erschwinglicher ist als viele andere Laufschuhe aus dem Adidas-Sortiment, geht er nicht auf Kosten der Haltbarkeit oder Leistung. Das leichte Paar verfügt über eine komfortable, duale Schaumstoffdämpfung – mit weicherem Schaumstoff unter der Ferse für die Stoßdämpfung und festerem Schaumstoff im Vorfußbereich für eine gute Energierückgabe. Die griffige Gummilaufsohle bietet zuverlässige Traktion auf allen Oberflächen und ist eine beliebte Wahl für das tägliche Training.

Diese neueste Version des Supernova verfügt über eine gepolsterte Zunge und Ferse für noch mehr Komfort. Wir finden es toll, dass das glatte, sichere Obermaterial aus recycelten Materialien besteht, was dazu beiträgt, dass der Schuh einen geringeren ökologischen Fußabdruck als das Vorgängermodell aufweist. Der Schuh ist nicht in weiten Größen erhältlich, aber die breite Zehenbox bietet den Füßen viel Platz, um sich auszubreiten – was zur allgemeinen Stabilität des Schuhs beiträgt und Blasen vorbeugt.

Der Supernova 2.0 wurde für Neutralläufer entwickelt und ist daher vielleicht nicht die beste Wahl für diejenigen, die etwas mehr Stabilität benötigen. Wir sind jedoch der Meinung, dass dieser Schuh ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet und eine ideale Option für Laufanfängerinnen und erfahrene Läuferinnen ist, die einen bequemen und vielseitigen Schuh suchen.

Auch in Damengrößen bei Amazon erhältlich.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 88 EUR

Hauptmerkmale:
Größen: Herrengröße 36 – 45 | Gewicht: 9,7 Unzen | Sprengung: 9 Millimeter | Dämpfung: Leicht und reaktionsschnell

adidas Duramo Sl 2.0

Der Duramo SL 2.0 von Adidas bietet den Komfort und die Leistung anderer Adidas-Favoriten, ohne ein hohes Preisschild. Leicht und atmungsaktiv, ist der Schuh ideal für neutrale Läufer auf der Suche nach einem erschwinglichen Schuh, der bequem vom Start bis zur Ziellinie fühlt.

Während der Duramo SL 2.0 bietet nicht so viel Dämpfung wie andere Optionen, wie die Ultraboost Licht, seine super-leichte Dämpfung bietet immer noch eine gute Energierückgabe für eine glatte, federnde Fahrt. Die griffige Traktion auf mehreren Oberflächen macht den Schuh auch zu einer vielseitigen Wahl für Workouts im Fitnessstudio wie HIIT-Routinen. Außerdem bietet das atmungsaktive Mesh-Obermaterial eine bequeme und sichere Passform mit einem eleganten Stil, der auch für Freizeitkleidung geeignet ist.

Einige Benutzer sagen, dass die Passform etwas eng ist, so dass er vielleicht nicht die beste Wahl für diejenigen ist, die mehr Platz im Zehenbereich brauchen. Insgesamt ist er eine budgetfreundliche Option für Neutralläufer, die einen eleganten, bequemen und leichten Schuh suchen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 42 EUR

Wesentliche Merkmale:
Größen: 36 – 42 | Gewicht: 8 Unzen | Drop: Nicht aufgeführt | Dämpfung: Leicht und reaktionsfreudig

Adidas Ultraboost Light

Wenn du den Schutz und den Komfort eines gut gedämpften Laufschuhs suchst, ohne dass er zu schwer ist, solltest du dir den Ultraboost Light der Marke ansehen. Die leichte, durchgängig gepolsterte Zwischensohle des Schuhs sorgt für eine gute Energierückgabe bei jedem Schritt. Außerdem bietet er eine zuverlässige Stoßdämpfung. Egal, ob Sie kurze oder lange Läufe bevorzugen, Ihre Füße und Gelenke werden sowohl auf befestigten Straßen als auch auf steinigen Wegen geschützt.

Der aus recycelten Materialien hergestellte Schuh hat einen geringeren CO2-Fußabdruck als die Vorgängerversion – wir sind begeistert, dass der Fokus auf Nachhaltigkeit liegt. Das Obermaterial bietet eine sockenähnliche Passform, die sich einer Vielzahl von Fußformen anpasst und beim Laufen nicht verrutscht. Die ergonomische Fersenkonstruktion sorgt zudem für ein sicheres Gefühl. Die Gummilaufsohle biegt sich auf natürliche Weise und sorgt für ein geschmeidiges, flexibles Laufgefühl, während sie gleichzeitig eine hervorragende Traktion auf allen Arten von Oberflächen bietet.

Wenn sich Ihre Füße oder Beine beim Laufen in stark gepolsterten Schuhen jemals beschwert gefühlt haben, werden Sie die weiche, aber leichte Unterstützung des Ultraboost Light zu schätzen wissen. Der Ultraboost Light ist zwar etwas teurer als andere Schuhe, aber wir sind der Meinung, dass sich die Investition in einen langlebigen, leistungsstarken Schuh lohnt.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 149,90 EUR

Wesentliche Merkmale:
Größen: 36 – 45 | Gewicht: 10,5 Unzen | Fallhöhe: 10 Millimeter | Dämpfung: Mäßig

adidas Adizero Adios 7

Der Adizero Adios 7 ist ein idealer Hybrid-Schuh, der ein leichtes, federndes Laufgefühl für den Rennsport bietet, aber auch genug Halt und Komfort für das tägliche Training. Das flache Design und die reaktionsfreudige Dämpfung sorgen für ein schnelles, bissiges Laufgefühl, das perfekt für Tempotrainings ist. Und für Tage, an denen Sie länger laufen möchten, bietet der Schuh immer noch genügend Stabilität und Dämpfung, um zusätzliche Kilometer zu bewältigen.

Das leichte, atmungsaktive Obermaterial fühlt sich flexibel an und bietet genau dort, wo du es brauchst, hervorragenden Halt. Das aktualisierte Obermaterial besteht zu mindestens 50 % aus recycelten Materialien, um Abfall zu vermeiden und den Schuh nachhaltiger zu machen. Mit einem Fersenabstand von 8 Millimetern ist der neutrale Laufschuh eine bequeme Option für Fersenläufer. Wir lieben auch die griffige Gummilaufsohle, die es dir ermöglicht, das Tempo zu erhöhen, selbst wenn du im Regen läufst.

Wenn du einen Laufschuh suchst, der sowohl für das Training als auch für den Wettkampf geeignet ist, ist der Adizero Adios 7 der Marke eine leichte, robuste Option. Wir würden uns nur wünschen, dass es ihn in breiten Größen und mehr Farboptionen gäbe.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 116,00 EUR

Wichtigste Eigenschaften:
Größen: 36 – 45 | Gewicht: 7,7 Unzen | Drop: 8 Millimeter | Cushioning: Leicht und reaktionsfreudig

adidas Solarcontrol

Adidas‘ Solarcontrol ist ein Stabilitätsschuh, der eine stützende Zwischensohle für Menschen mit Plattfüßen bietet, ohne sich zu eng anzufühlen. Mit einem EVA-Schaum mediale Post, führt der Schuh jeden Fuß Schlag, helfen, overpronation. zu korrigieren.

Das Mesh-Obermaterial schmiegt sich an den Fuß an und gibt ihm zusätzlichen Halt, während es gleichzeitig eine gute Atmungsaktivität bietet. Die Schaumstoffdämpfung des Schuhs absorbiert den Aufprall, bietet Komfort von der Ferse bis zu den Zehen und eine gute Energierückgabe. Die strapazierfähige Gummilaufsohle bietet zuverlässige Traktion auf dem Laufband und auf der Straße.

Obwohl der Schuh nicht in weiten Größen erhältlich ist, ist der Zehenraum geräumig und bietet den Zehen viel Platz zum Spreizen. Wie die meisten Stabilitätsschuhe ist auch der Solarcontrol etwas schwerer als andere Optionen – er ist also nicht die beste Wahl für Speedwork oder Rennen. Wir sind jedoch der Meinung, dass das zusätzliche Gewicht ein vernünftiger Kompromiss für die Unterstützung ist, die Überpronierer beim täglichen Training benötigen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 187,53 EUR

Wichtige Merkmale:
Größen: 39 – 49 | Gewicht: 11,8 Unzen | Drop: 10 Millimeter | Dämpfung: Mäßig

adidas Solarcontrol

Mit der idealen Mischung aus Komfort, Unterstützung und Reaktionsfähigkeit ist der Adistar 2.0 perfekt, wenn Sie längere Läufe machen. Sein weicher Schaumstoff mit doppelter Dichte umschließt die Ferse und bietet eine gute Stoßdämpfung, um Gelenke und Muskeln vor dem Aufprall auf Asphaltstraßen und Betongehwegen zu schützen. Das Mesh-Obermaterial des Schuhs schmiegt sich an den Fuß an und bietet ein stützendes, festes Tragegefühl. Uns gefällt auch der gepolsterte Kragen, der vor allem im Knöchelbereich zusätzlichen Halt bietet.

Der Vorfuß des Schuhs verfügt über eine Rocker-Form, die den Schritt vorwärts treibt und weiche Übergänge fördert. Und mit einer Fersenabsenkung von 6 Millimetern ist der Adistar 2.0 gut für Mittelfußläufer geeignet. Er ist auch vielseitig zum Gehen geeignet, wenn Sie die Lauf-/Gehtechnik in Ihren Trainingsplan einbauen möchten.

All diese Unterstützung und der Komfort bringen allerdings auch etwas Gewicht mit sich. Wenn Sie also einen leichten Rennschuh suchen, empfehlen wir den Adizero Adios Pro 3. Der Adistar 2.0 ist etwas sperrig, aber ein solider Schuh, wenn lange, langsame Strecken auf dem Plan stehen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 111,95 EUR

Wichtige Merkmale:
Größen: 39 – 49 | Gewicht: 9,5 Unzen | Drop: 6 Millimeter | Dämpfung: Mäßig

adidas Solarcontrol

Mit den Terrex Soulstride Trailrunning-Schuhen der Marke fühlen sich Läuferinnen und Läufer auf unterschiedlichem Terrain und bei wechselnden Wetterbedingungen sicher und unterstützt. Die strapazierfähige Außensohle des Schuhs maximiert den Grip mit ihren multidirektionalen Stollen, die leicht zwischen rauen Trails und glatten Straßen wechseln können.

Die Zwischensohle bietet eine leichte, reaktionsfreudige Dämpfung, die sich Ihren Füßen anpasst und bei jedem Schritt dauerhaften Komfort bietet. Das zu mindestens 50 % aus recycelten Materialien hergestellte Obermaterial des Schuhs bietet Flexibilität und Halt und sorgt gleichzeitig für ein hervorragendes Feuchtigkeitsmanagement. Die hochgezogenen Seitenwände bieten zusätzliche Stabilität, damit Sie auch auf unebenem Terrain einen sicheren Stand haben. Und ein gepolsterter Kragen und Zunge verleihen zusätzliche Unterstützung und Komfort.

Im Gegensatz zu einigen anderen Trailrunning-Schuhen sind die Terrex Soulstride von Adidas nicht wasserdicht – aber das ist bei diesem Preis auch nicht verwunderlich. Insgesamt sind sie eine budgetfreundliche Option, die keine Abstriche bei der Qualität oder Leistung macht.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 71,00 EUR

Wichtige Merkmale:
Größen: 38 – 48 | Gewicht: 12,8 Unzen | Drop: N/A | Dämpfung: Leicht und reaktionsfreudig

Wie wir die besten Laufschuhe für Adidas ausgewählt haben

Um die besten Adidas-Laufschuhe auszuwählen, haben wir zunächst Steven Mayer, M.D., Sportmediziner am Northwestern Medicine Central DuPage Hospital, und John Gardner, NASM-CPT, Personal Trainer, um ihre Expertenempfehlungen und Tipps gebeten, worauf man bei der Auswahl eines Schuhs achten sollte. Mit ihren Ratschlägen im Hinterkopf haben wir Adidas-Schuhe recherchiert und die besten Schuhe für Läufer auf der Grundlage von Passform, Komfort, Dämpfung, Unterstützung, Atmungsaktivität, Preis und mehr ausgewählt.

Worauf Sie bei Adidas-Laufschuhen achten sollten

Passform

Die richtige Passform ist entscheidend für ein bequemes Laufen und die Vermeidung von Laufverletzungen, sagt Dr. Mayer. Achten Sie beim Anprobieren von Laufschuhen darauf, dass zwischen Ihrem längsten Zeh und dem Ende des Schuhs mindestens ein halber Zentimeter Platz ist, um schmerzhaftes Reiben und Reizungen zu vermeiden. Der Schuh sollte im Bereich der Zwischensohle und des Rückfußes eng anliegen, um ein Rutschen zu verhindern.

Die meisten Adidas-Laufschuhe sind dafür bekannt, dass sie größengetreu sind und einen relativ breiten Zehenraum haben. Einige sind jedoch nicht in weiten Größen erhältlich und sind möglicherweise nicht die beste Wahl für Menschen mit sehr breiten Füßen oder einer Vorgeschichte von Ballenzehen und Blasen.

Komfort und Dämpfung

Die Menge an Dämpfung, die Sie in einem Schuh benötigen, hängt von Ihren Bedürfnissen und der Art des Laufens ab. Für kürzere Distanzen und Tempotraining sollten Sie auf mehr Dämpfung am Ballen des Schuhs achten, um diesen Bereich zu schützen und ein schnelleres Abfedern zu ermöglichen, sagt Gardner. Wenn Sie lange Strecken laufen, brauchen Sie mehr Dämpfung, vor allem im Rückfußbereich.

Adidas bietet eine große Auswahl an Schuhen mit verschiedenen Dämpfungsebenen an. Schauen Sie sich unsere Liste an, um den richtigen Schuh für Sie und Ihren Laufstil zu finden. Schuhe, die auf Geschwindigkeit ausgelegt sind, wie der Adizero Adios Pro 3, haben eine festere Dämpfung für einen schnelleren, effizienteren Schritt. Andererseits sind Schuhe wie der Ultraboost Light von Adidas mit der Adidas Boost-Dämpfung, die sich unter den Füßen weich anfühlt und Stöße absorbiert, ideal für das tägliche Training und längere Läufe.

Material

Das Obermaterial einiger Adidas-Schuhe besteht aus einem engmaschigen, synthetischen Material, das sich beim Laufen natürlich mit dem Fuß ausdehnt. Es ist leicht, atmungsaktiv und passt sich der Form deines Fußes an – das gibt mehr Halt und hilft, Blasen zu vermeiden.

Andere Modelle sind aus technischem Mesh gefertigt, das ebenfalls sehr leicht und belüftet ist. Noch besser ist, dass die meisten der neuesten Schuhe von Adidas (wie der Adizero Adios Pro 3) ein Obermaterial haben, das zu mindestens 50 % aus recycelten Materialien besteht.

Senkung

Adidas-Schuhe haben in der Regel eine Senkung von 6 bis 10 Millimetern von der Ferse bis zu den Zehen, so dass sie eine gute Wahl für Mittelfuß- oder Fersenläufer sind. Schuhe, die für schnellere Läufe konzipiert sind, wie der Adizero Adios Pro 3, haben in der Regel eine geringere Senkung. Und Schuhe mit einer höheren Sprengung, wie der Ultraboost Light von Adidas, haben mehr Dämpfung im Fersenbereich – genau dort, wo Fersenläufer sie brauchen.

Langlebigkeit

Adidas-Laufschuhe sind für ihre Langlebigkeit bekannt, aber einige Modelle sind noch widerstandsfähiger als andere. Im Allgemeinen werden ihre leichten Rennschuhe, wie die Adizero Adios 7, haben etwas dünner Sohlen, Dämpfung und Obermaterialien, so dass sie nach unten schneller als schwerere Optionen wie die Solarcontrol tragen.

Traktion

Alle hier aufgeführten Adidas-Laufschuhe sind mit strapazierfähigen Gummilaufsohlen ausgestattet, die sowohl bei nassen als auch bei trockenen Bedingungen eine hervorragende Traktion bieten. Wenn Sie jedoch einen Laufschuh suchen, der sich sowohl auf der Straße als auch auf dem Gelände einsetzen lässt, sollten Sie einen Schuh mit multidirektionalen Stollen wählen. Die Terrex Soulstride Trailrunning-Schuhe bieten überragenden Grip auf technisch anspruchsvollerem Terrain.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Wie viel kosten die Laufschuhe von Adidas?

Adidas Laufschuhe haben eine breite Preisspanne, mit Optionen für jedes Budget. Im Allgemeinen sollten Sie erwarten, zwischen 60 und 240 EUR für ein Paar zu zahlen, und Sie können manchmal ermäßigte Preise auf ältere Modelle finden, kurz bevor eine neuere Version veröffentlicht wird. Die Schuhe am oberen Ende der Preisspanne bieten in der Regel die neueste Schuhtechnologie – wie die Adizero Adios Pro 3, die zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieser Liste 250 EUR kosteten.

Was ist der Unterschied zwischen Adidas und Nike?

Sowohl Adidas als auch Nike bieten ein umfangreiches Sortiment an Laufschuhen an, das Optionen für alle Läuferstufen und Lauftypen umfasst. Beide Marken sind bekannt für ihren Komfort, ihre Qualität, ihre Leistung und ihre innovative Schuhtechnologie sowie für ihre eleganten, vielseitigen Modelle, die sich sowohl für Sport- als auch für Freizeitkleidung eignen. Ob Sie sich für den einen oder den anderen entscheiden, hängt von Ihren Bedürfnissen und Vorlieben ab.

Nike-Schuhe sind für ihre enge Passform bekannt, während Adidas-Schuhe in der Regel größengetreu ausfallen. Außerdem hat Adidas ein breiteres Preisspektrum mit mehr preisgünstigen Optionen. Nike hingegen bietet leichtere Modelle, die sich für Rennen, Schnelligkeitstraining oder den Alltag eignen. Im Allgemeinen sind Adidas-Schuhe etwas voluminöser und schwerer als Nike-Schuhe, was sie in der Regel haltbarer macht.

Wie sollten Laufschuhe passen?

Im Idealfall sollten Laufschuhe direkt nach dem Auspacken bequem passen, ohne dass eine Einlaufphase erforderlich ist. In der Zehenbox sollte genug Platz sein, um mit den Zehen zu wackeln, und die Ferse sollte sich bei jedem Schritt sicher anfühlen.

Wenn Sie Laufschuhe kaufen, sollten Sie sie am Ende des Tages anprobieren (wenn Ihre Füße am meisten geschwollen sind), um sicherzustellen, dass Sie genug Platz haben, sagt Dr. Mayer. Er empfiehlt außerdem, die Schuhe mit Einlagen oder Orthesen anzuprobieren, wenn Sie diese normalerweise verwenden.