Die 8 besten Laufschuhe von On 2023

Die für wolkengleichen Komfort konzipierten Laufschuhe von On zeichnen sich durch Schweizer Technologie und ein kühnes, attraktives Design aus, das die Marke zu einem Favoriten für Läufer und andere fitnessbewusste Menschen macht. Mit einer großen Auswahl an Produkten bietet On Optionen für alle Arten von Laufvorlieben und Bedürfnissen.

Laut unserer Expertin Caroline Bell, einer erfahrenen Läuferin, die bei Fleet Feet Laufschuhe testet, sind die Laufschuhe von On anderen auf dem Markt überlegen, weil sie „eine wirklich gute Mischung aus Dämpfung und Reaktionsfähigkeit bieten“. Bell sagt, dass eines der Elemente, das diese Schuhe von anderen abhebt, ihre Pod-Konfigurationen in der Zwischensohle sind, die die Marke als CloudTec-Technologie bezeichnet. Laut Bell treiben diese Pod-Konfigurationen Sie vorwärts, indem sie kollabieren, wenn Ihr Fuß den Boden berührt und sich wieder öffnen, wenn Sie sich wieder vom Pflaster abstoßen, was dazu beiträgt, Sie vorwärts zu treiben.

Ähnlich wie bei anderen hochwertigen Laufschuhen von Top-Marken sind On-Schuhe nicht billig, mit Preisen zwischen 140 und 170 EUR pro Paar. Wir sind jedoch der Meinung, dass die On-Schuhe aufgrund ihres Komforts, ihrer Haltbarkeit und ihres Stils die Investition wert sind.

Um die besten On-Laufschuhe zu finden, haben wir die Optionen recherchiert und sie anhand von Passform, Komfort, Dämpfung, Unterstützung, Zweck, Atmungsaktivität, Preis und mehr bewertet. Für Empfehlungen und Kauftipps haben wir den Rat von Experten wie Bell und Marlene Reid, DPM, FACFAS, einer Podologin, eingeholt.

Der beste für Frauen: RYKA Damen Devotion Plus 4

Der Cloudswift von On ist ein Allrounder für den Laufsport, das Training im Fitnessstudio oder die Freizeit. Er bietet außergewöhnlichen Komfort, Passform und Halt, weshalb wir ihn zu unserem besten Schuh für Frauen gewählt haben. Der Cloudswift ist mit dem Speedboard von On ausgestattet, einem Kunststoffteil zwischen Zwischensohle und Fußbett, das einen schnellen Wechsel fördert. Bei jedem Schritt biegt es sich und schnappt dann wieder in die Form zurück, was zu einem federnden Absprung beiträgt.

Gleichzeitig sorgt die Dämpfung des Schuhs für einen weichen Unterfuß, der Ihre Gelenke beim Laufen oder Trainieren vor Stößen schützt. Das leichte Mesh-Obermaterial ist atmungsaktiv und hat ein sockenähnliches Design, das sich dem Fuß anschmiegt und für absoluten Komfort und Sicherheit sorgt. Das Gummi an der Außensohle sorgt für zusätzlichen Halt und Traktion bei nassem Wetter oder schnellen Bewegungen und erhöht die allgemeine Haltbarkeit des Schuhs.

Der einzige Nachteil, den wir beim Cloudswift sehen, ist, dass es den Schuh nicht in breiten Größen gibt, obwohl der Zehenraum geräumig ist. Aber uns gefällt, dass der stromlinienförmige, moderne Stil des Schuhs großartig aussieht, egal ob Sie laufen oder nach dem Training zum Brunch gehen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 159 EUR

Wichtigste Eigenschaften:
Gewicht: 220g | Senkung: 6 Millimeter | Dämpfung: Mäßig | Laufsohle: Gummi | Materialien: Polyester, recyceltes Polyester

Der beste für Männer: On Männer Cloudrunner

Der On Cloudrunner bietet außergewöhnlichen Komfort und Unterstützung beim Laufen und bei anderen Aktivitäten sowie bei Freizeitkleidung und ist damit eine gute Wahl für unseren Top-Schuh für Männer. Die weiche Schaumstoff-Zwischensohle umschließt Ihren Fuß und bietet eine sichere, aber bequeme Passform und ein angenehmes Laufgefühl. Das Obermaterial ist weich und atmungsaktiv und beugt Überhitzung und Blasenbildung vor.

Der Cloudrunner ist langlebig und vielseitig. Er ist leicht und reaktionsfreudig für kürzere Läufe, eignet sich aber auch gut für lange Distanzen. Mit zuverlässigem Halt im Knöchel- und Fersenbereich sowie einer gepolsterten, stützenden Außensohle sorgt dieser Schuh für Komfort und Stabilität während des Laufens.

Sein attraktiver Stil macht den Cloudrunner auch zu einer guten Wahl für alle, die einen bequemen Schuh für die Freizeit oder für unterwegs suchen. Der vielseitige Schuh ist in weiten Größen erhältlich, obwohl wir gerne mehr als nur eine Farbe in dieser Weite sehen würden.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 159 EUR

Wichtigste Merkmale:
Gewicht: 300g | Senkung: 9 Millimeter | Dämpfung: Plüsch, aber reaktionsschnell | Außensohle: Gummi | Materialien: Polyester, recyceltes Polyester

Am besten gepolstert: On Männer Cloudmonster

Wenn du einen gut gedämpften Schuh suchst, der außergewöhnlichen Aufprallschutz und Komfort bietet, solltest du den Cloudmonster ausprobieren. Die maximale Dämpfung des Schuhs sorgt für eine superweiche Landung und eine hervorragende Energierückgabe, sodass du deine Langstreckenläufe mit Zuversicht angehen kannst.

Die kühne Rocker-Form im Vorfußbereich und die federnde Helion-Superfoam-Zwischensohle sorgen für den nötigen Vortrieb. Ein gut gepolsterter Kragen und eine Fersenlasche sorgen für gute Knöchelstabilität, und die interne Fersenkappe trägt zu einem sicheren Halt bei.

Trotz der üppigen Dämpfung und Unterstützung gefällt uns, dass sich der Schuh immer noch leicht anfühlt. Außerdem schmiegen sich das superweiche Innenfutter und das Obermaterial an den Fuß an und sorgen für eine bequeme Passform. Uns gefällt auch, dass der Schuh zu 80 Prozent aus recyceltem Polyester und zu 35 Prozent aus recycelten Materialien besteht, so dass Sie sich mit gutem Gewissen für ein umweltfreundliches Produkt entscheiden können. Und obwohl der Cloudmonster nicht für den Rennsport konzipiert ist, ist dieser Schuh dennoch ein solider Begleiter für lange, gleichmäßige Läufe auf dem Asphalt oder Laufband.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 170 EUR

Wichtigste Merkmale:
Gewicht: 275g | Senkung: 6 Millimeter | Dämpfung: Maximum | Außensohle: Gummi | Materialien: Polyester, recyceltes Polyester

Schuhe für den ALltag: On Cloudflow

Wenn Sie einen Schuh suchen, in dem Sie 5 km laufen können, der aber auch für den Alltag geeignet ist, empfehlen wir den leichten, eleganten ON Cloudflow. Der stromlinienförmige Schuh bietet eine bequeme, reaktionsfreudige Dämpfung, ohne viel Platz einzunehmen. Das Obermaterial aus hochleistungsfähigem, technischem Mesh bietet eine präzise, sichere Passform und hervorragende Atmungsaktivität. Das Obermaterial besteht zu 70 Prozent aus recyceltem Polyester und ist somit gut für die Umwelt.

Wir lieben auch die Fersenkappe, die zusätzlichen Komfort und Halt bietet und für ein sicheres Tragegefühl sorgt. Strategisch platzierte Gummipads sorgen für zuverlässige Traktion beim Laufen oder Gehen bei nassem Wetter.

Der leichte und schnelle Cloudflow eignet sich perfekt für den Alltag und kurze Läufe oder Trainingsläufe von bis zu 5 km, während seine Dämpfung für längere Strecken möglicherweise nicht ausreichend ist. Dennoch ist dieser Schuh eine der erschwinglichsten Optionen von On und ist in einer großen Auswahl an Farben sowie in normaler und breiter Weite erhältlich.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 149 EUR

Hauptmerkmale:
Gewicht: 238g | Drop: 6 Millimeter | Dämpfung: Mäßig | Außensohle: Gummi | Materialien: Recyceltes Polyester, Polyester

Ideal fürs Laufen: On Cloudflyer 4

Wenn du einen leichten, schnellen Schuh suchst, der auch noch extrem stützend ist, kannst du mit dem Cloudflyer 4 nichts falsch machen. Dieser Laufschuh verfügt über Ons einzigartiges Speedboard, das aus hochwertigem Polypropylen besteht und in die Zwischensohle eingebettet ist, um dich bei jedem Schritt vorwärts zu treiben und eine schnelle Fahrt zu ermöglichen.

Der reaktionsfreudige Helion-Superschaum trägt zum federnden Laufgefühl bei, während die CloudTec-Dämpfung mit doppelter Dichte für weichen Halt sorgt. Für zusätzliche Stabilität sorgen eine geformte Einlegesohle und eine externe Fersenkappe, die den Fuß an seinem Platz halten. Das Obermaterial aus Mesh und die weiche Zunge tragen zum Gesamtkomfort bei.

Der Cloudflyer 4 besteht zu 90-95 Prozent aus recyceltem Polyester und insgesamt zu 35-40 Prozent aus recyceltem Material, was ihn umweltfreundlich macht, ohne dass er an Qualität oder Leistung einbüßt. Einige Träger berichten zwar, dass die Schuhe anfangs quietschen, aber wir finden, dass das vielseitige Design dies wert ist. Der Cloudflyer 4 ist eine gute Wahl für alle, die einen Fitnessschuh suchen, der vom Laufband über einen HIIT-Kurs bis hin zu Besorgungen nach dem Training in der Stadt getragen werden kann.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 179 EUR

Wichtigste Eigenschaften:
Gewicht: 300g | Senkung: 10 Millimeter | Dämpfung: Plüsch | Außensohle: Gummi | Materialien: Recyceltes Polyester, Polyester

Laufen auf Asphalt: On Cloudstratus

Der Cloudstratus bietet den Komfort, die Unterstützung und die zuverlässige Traktion, die Läufer brauchen, um sich vor den Auswirkungen des Straßenlaufs zu schützen. Er verfügt über eine durchgehende, maximale Dämpfung für einen weichen Unterfuß, der für weiche Landungen und gute Stoßdämpfung sorgt.

Das Speedboard aus Kunststoff in der Zwischensohle bietet ein stabiles Fundament für federnde Abdrücke. Die Kombination aus komfortabler Unterstützung und Reaktionsfähigkeit ist perfekt für Marathonläufer, die einen hochwertigen, vielseitigen Straßenlaufschuh für alle Distanzen benötigen. Außerdem ist die strapazierfähige Gummilaufsohle extrem griffig und bietet hervorragende Traktion auf dem Asphalt, selbst bei Nässe.

Das schlanke, moderne Design des Cloudstratus macht ihn zu einer guten Wahl für alle, die einen gut gedämpften Schuh suchen, der den ganzen Tag getragen werden kann. Läufer mit breiten Füßen werden den besonders geräumigen Vorfußbereich des Schuhs zu schätzen wissen, aber für manche ist er vielleicht sogar zu breit.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 179 EUR

Wichtigste Eigenschaften:
Gewicht: 305g | Drop: 6 Millimeter | Dämpfung: Maximum | Außensohle: Gummi | Materialien: Recyceltes Polyester, Polyester

Leichtgewicht: On Cloudgo

Mit dem leichten, reaktionsfreudigen Cloudgo fühlt sich das Laufen einfach leichter an. Mit seiner weichen Dämpfung und komfortablen Unterstützung ist dieser Laufschuh eine vielseitige Option für alle Arten von Läufern, egal ob sie kurze oder lange Strecken laufen. Der Schuh verfügt außerdem über den Helion-Schaumstoff von On, der sowohl starre als auch flexible Elemente für ein weiches und federndes Laufgefühl kombiniert.

Die strapazierfähige Gummi-Außensohle bietet zuverlässige Traktion und Grip, damit Sie auch bei nassen Bedingungen sicher und selbstbewusst laufen können. Das Obermaterial aus Polyester-Mesh schmiegt sich bequem um Ihren Fuß und sorgt für eine sichere und bequeme Passform, während der geräumige Zehenraum Platz für die Zehen bietet. Die weiche Zunge und der gepolsterte Fersenkragen erhöhen den Gesamtkomfort.

Einige Trägerinnen, die einen steiferen Schuh bevorzugen, hätten sich mehr Unterstützung für das Fußgewölbe gewünscht, aber wir denken, dass der Cloudgo dennoch eine solide Wahl für Neutralläufer ist, die ein leichtes, federndes Paar Laufschuhe suchen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 159 EUR

Wichtigste Eigenschaften:
Gewicht: 256g | Senkung: 11 Millimeter | Dämpfung: Mäßig | Laufsohle: Gummi | Materialien: Recyceltes Polyester

Wasserfest: On Cloudventure

Mit seiner bequemen Passform, der griffigen Traktion und der effektiven Wasserdichtigkeit ist der Cloudventure perfekt für Läufe bei nicht ganz so idealen Bedingungen. Die wind- und wasserdichte Membran des Schuhs hält die Elemente draußen, aber das Mesh-Obermaterial ist immer noch atmungsaktiv, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Ihre Füße überhitzen.

Die Gummiaußensohle des Schuhs bietet hervorragenden Halt auf trockenem oder nassem Untergrund sowie auf weichem, schlammigem Terrain. Und im Gegensatz zu anderen wasserdichten Schuhen, die sich steif oder schwer anfühlen, ist dieses Paar weich und sehr dehnbar, sodass Sie sich frei bewegen können.

Noch besser: Die Helion-Zwischensohle aus Superschaum ist weich und stützend zugleich und sorgt für Komfort und gute Stoßdämpfung. Wir finden es außerdem toll, dass der Schuh aus recycelten Materialien hergestellt wurde und über reflektierende Elemente für Läufe bei schlechten Lichtverhältnissen verfügt. Den Cloudventure gibt es nicht in großen Weiten, aber er hat eine geräumige Zehenbox.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 159 EUR

Wichtigste Merkmale:
Gewicht: 310g | Senkung: 10 Millimeter | Dämpfung: Mäßig | Laufsohle: Gummi | Materialien: Obermaterial aus recyceltem Polyester, Textil und Synthetik, Gummi

Wie wir die besten On-Laufschuhe ausgewählt haben

Um die besten On-Laufschuhe auszuwählen, haben wir zunächst Marlene Reid, DPM, FACFAS, Podologin, und Caroline Bell, leitende Schuhprüferin bei Fleet Feet, um ihren fachkundigen Rat zur Auswahl der besten Laufschuhe der Marke gebeten, basierend auf unterschiedlichen Bedürfnissen und Vorlieben. Mit ihren Tipps im Hinterkopf haben wir On-Schuhe recherchiert und sie nach Passform, Komfort, Dämpfung, Unterstützung, Design, Atmungsaktivität, Preis und mehr bewertet.

Worauf Sie bei Laufschuhen achten sollten

Kosten

Wie die meisten hochwertigen und leistungsstarken Laufschuhe hat auch die Kollektion von On einen hohen Preis. Im Allgemeinen sollten Sie für ein Paar On-Laufschuhe zwischen 140 und 170 EUR einplanen, obwohl Sie manchmal ein älteres Modell zu einem günstigen Preis bekommen können, kurz bevor eine neuere Version auf den Markt kommt. Die Schuhe am oberen Ende der Preisspanne bieten in der Regel maximale Dämpfung oder eine Funktion wie Wasserdichtigkeit.

Zweck

Überlegen Sie sich, wo Sie laufen werden oder wie Sie die Schuhe verwenden, um das beste Paar für Sie auszuwählen. Für den Straßenlauf benötigen Sie einen Schuh mit guter Traktion und weicher Dämpfung, um den Aufprall auf dem Asphalt abzufedern. Die Straßenlaufschuhe von On, wie z. B. der Cloudstratus und der Cloudrunner, sind leicht und flexibel, verfügen aber dennoch über genügend Dämpfung, um harte Oberflächen wie Asphalt und Beton zu bewältigen.

Wenn Sie Trailrunning bevorzugen, bietet ein Schuh mit robusten Stollen an der Sohle zusätzlichen Halt auf technischen Pfaden oder bei nassen Bedingungen. Ein Trailrunning-Schuh wie der Cloudvista ist steif und robust und verfügt über genügend Dämpfung, um unebenes Gelände zu bewältigen. Die meisten Trailrunning-Schuhe von On gibt es in einer wasserdichten Ausführung, wenn Sie noch mehr Schutz wünschen.

Schließlich sind einige der Laufschuhe von On leicht, sehr unterstützend und extrem bequem, was sie zu einer guten Option für Cross-Training oder den Alltag macht. Der Cloudflow und der Cloudswift beispielsweise eignen sich beide für den Laufsport, sind aber auch vielseitig genug, um den ganzen Tag über getragen zu werden.

Für Cross-Training und HIIT-Workouts empfiehlt Bell, sich für Schuhe zu entscheiden, die „tiefer am Boden liegen und mehr Stabilität für Boxsprünge, Ausfallschritte, Kniebeugen und ähnliche Bewegungen bieten“. Beispiele für diese Art von Schuhen, die für Fans von plyometrischen Übungen in Frage kommen, sind der On Cloud 5.0 und der On Cloud X.

Passform

Die richtige Passform der Schuhe ist der Schlüssel zu mehr Komfort und Verletzungsfreiheit. Dr. Reid empfiehlt, einen Laufschuh zu wählen, der sich mit Ihren Füßen bewegt und nicht gegen sie. Wenn Sie rutschen oder ausrutschen, passt der Schuh nicht richtig. Der Schuh sollte sich von Anfang an bequem anfühlen und keine oder nur eine geringe Einlaufzeit erfordern.

Nicht alle On-Laufschuhe sind in weiten Größen erhältlich. Suchen Sie also nach solchen, wenn Sie etwas mehr Platz brauchen, vor allem im Vorfußbereich. Für eine optimale Passform sollten Sie darauf achten, dass zwischen Ihrem längsten Zeh und dem Ende des Schuhs eine Daumenbreite Platz ist. Ihre Zehen sollen sich nicht eingeengt fühlen, sagt Dr. Reid.

Dämpfung

Plüschiger Komfort ist ein Markenzeichen von On-Laufschuhen, aber die Marke bietet eine breite Palette von Dämpfungsebenen, so dass Sie wählen können, was am besten für Ihre Bedürfnisse und Vorlieben ist. Egal, ob Sie eine weiche, matschige Zwischensohle oder eine festere Sohle wünschen, die mehr Struktur und Halt bietet, On hat eine Vielzahl von Optionen im Angebot.

Einige On-Modelle, wie z. B. der Cloudflow, bieten eine festere, reaktionsfreudigere Dämpfung und sind daher eine gute Wahl für Rennen und Speedwork. Wenn Sie hingegen einen weicheren Unterfuß mit hervorragender Stoßdämpfung bevorzugen, ist der Cloudmonster einer der am besten gedämpften On-Schuhe auf dem Markt.

Langlebigkeit

On-Laufschuhe werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, die mit allen Arten von Oberflächen zurechtkommen. Wie die meisten hochwertigen Laufschuhe sollten sie etwa 300 bis 500 Meilen halten.

Die Trailrunning-Schuhe von On haben eine robustere, stabilere Sohle. Entscheiden Sie sich also für eines dieser Modelle, wenn Sie häufig im Gelände laufen. Um die Lebensdauer Ihres Schuhs zu verlängern, sollten Sie die empfohlenen Pflegehinweise für Laufschuhe befolgen und sie beispielsweise an der Luft trocknen lassen, anstatt sie in den Trockner oder in die Nähe einer Wärmequelle zu stellen.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Was ist so besonders an On Laufschuhen?

On-Laufschuhe sind bei Läufern und anderen Sportlern beliebt, weil sie eine ideale Kombination aus weichem Komfort und Reaktionsfähigkeit bieten und sich dabei leicht und nicht sperrig anfühlen. Mit einer großen Auswahl an Optionen bietet die Marke Schuhe, die für alle Arten von Aktivitäten geeignet sind, einschließlich Straßenlauf, Trailrunning oder Cross-Training.

Manche Menschen fühlen sich auch von dem attraktiven Design und der einzigartigen Ästhetik der Schuhe angezogen. Laut Bell heben sich die Schuhe durch die Unterfußpods und die kontrastierenden Farben von anderen Schuhen auf dem Markt ab. Wir finden es toll, dass man diese Schuhe als Alltagsschuhe tragen kann, um Besorgungen zu machen, zu reisen oder Sportspiele zu besuchen. Wir finden, sie sind genauso modisch wie funktional.

Sind die Laufschuhe von On gut für Ihre Füße?

Ja, On-Laufschuhe sind bequem, stützend und strapazierfähig und damit eine hervorragende Wahl für das Training oder den ganzen Tag. Allerdings ist es wichtig, dass Sie die richtige Passform wählen, um optimalen Komfort und Leistung zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Um einen Laufschuh mit der richtigen Passform zu finden, empfiehlt Bell, darauf zu achten, dass sich Ihre Füße im Schuh wohlfühlen, aber kein Druck auf der Fußspitze entsteht. Ebenso sollte die Ferse fest im Schuh sitzen, ohne zu rutschen. Außerdem sollten Sie keine Quetschungen oder Reibungen an den Zehen, Fersen oder Knöcheln spüren.

Sollten Sie bei On-Laufschuhen eine Nummer größer wählen?

Laufschuhe müssen oft eine halbe bis eine Nummer größer sein als Ihre normale Schuhgröße, um normale Fußschwellungen auszugleichen, und das gilt auch für On-Laufschuhe. Für eine gute Passform sollten Sie mindestens 1/2 bis 1 Zoll (eine Daumenbreite) zwischen Ihrem längsten Zeh und dem Ende des Schuhs einplanen.

Wie lange halten die Laufschuhe von On?
On-Laufschuhe werden aus hochwertigen, langlebigen Materialien hergestellt, aber auch bei regelmäßigem Gebrauch nutzen sie sich mit der Zeit ab. Als Faustregel gilt, dass Sie Ihre Laufschuhe nach 300 bis 500 Meilen oder alle sechs Monate austauschen sollten, je nach Laufstil und Untergrund, auf dem Sie laufen.

Wenn Sie z. B. in der Regel auf Asphalt laufen, werden Ihre Schuhe schneller abgenutzt, als wenn Sie hauptsächlich auf dem Laufband laufen. Überprüfen Sie Ihre Laufschuhe auf Verschleißerscheinungen, damit Sie wissen, wann es Zeit ist, sie zu ersetzen.