Die 8 besten Sporttaschen für Frauen, recherchiert und getestet von Experten

Wenn es um Ihre Fitnessziele geht, kann die richtige Sporttasche Ihnen helfen, organisiert und auf Kurs zu bleiben. Von Duffels über Rucksäcke bis hin zu Umhängetaschen – die Auswahl ist schier endlos. Welches Modell ist also das richtige für Sie? Die besten Sporttaschen sind bequem, strapazierfähig und geräumig genug, um Ihre gesamte Ausrüstung und Wechselkleidung unterzubringen. Taschen und Fächer, in denen Sie Ihre wichtigsten Utensilien getrennt aufbewahren können, sind ebenfalls von Vorteil.

Um die besten Sporttaschen auf dem Markt zu finden, haben wir zunächst drei zertifizierte Fitnesstrainer und einen Chiropraktiker um Rat gefragt, auf welche wichtigen Merkmale Sie beim Kauf achten sollten. Anschließend haben wir Dutzende von Sporttaschen der führenden Marken recherchiert und getestet, indem wir sie in unsere tägliche Routine einbezogen haben. Wir haben uns für Taschen entschieden, die stilvoll, leicht zu tragen und äußerst funktionell sind. Unsere Top-Produkte erhielten hohe Punktzahlen für Stauraum, Komfort, Stabilität, Passform, Verstellbarkeit, Scheuerschutz und Gesamtwert.

Am besten abgeschnitten: SMALL EVERYDAY HOLDALL

Eigenschaften

Materialien: Polyester, PVC, Netz, Polyurethan | Größe: Länge: 47 cm. Höhe: 20 cm. Breite: 22 cm | Fassungsvermögen: 34 Liter | Stil: Duffel | Unsere Gesamtbewertung: 5/5

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für Studio-Sessions und den Weg vom Fitnessstudio ins Büro.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Die kleine Alltagstasche von Gymshark ist leicht und überraschend geräumig. Sie gewinnt unseren ersten Platz, weil sie eine Menge Ausrüstung aufnehmen kann, ohne dass sie so sperrig ist wie ein großer Seesack. Als wir diese zierliche Tasche getestet haben, waren wir wirklich erstaunt, wie viel wir in ihr unterbringen konnten. Innen- und Außentaschen bieten Platz für Haarbänder, Handtücher und vieles mehr, während ein praktisches wasserdichtes Fach hilft, nasse oder verschwitzte Kleidung vom Rest der Sachen zu trennen.

Wir finden es toll, dass bei dieser Tasche die Organisation im Vordergrund steht. Mit einem Schuhtunnel für Ihre Lieblingssneakers und einer Außentasche, in die die meisten Wasserflaschen passen, ist sie ein Arbeitstier, das Sie jeden Tag benutzen können.

Der Small Everyday Gym Bag besteht aus leicht zu reinigendem Polyester und wasserdichtem PVC und hat unsere Sachen absolut trocken und geschützt gehalten, als wir während des Tests in ein Gewitter gerieten. Außerdem gefällt uns, dass er in einer großen Auswahl an trendigen neutralen und leuchtenden, kräftigen Farben erhältlich ist. Er ist unsere bevorzugte Wahl für alle, die vom Training direkt ins Büro pendeln.

Mögliche Schwächen

Während wir es schätzen, dass der Quergurt abnehmbar ist, sind die kürzeren Schultergurte nicht abnehmbar.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 32 Euro

Ideal für Yoga: Aurorae Yoga Mehrzweck-Rucksack

Eigenschaften

Materialien: Polyester, Nylon | Größe: 53,8 x 32 x 13 cm | Fassungsvermögen: 23 Liter | Stil: Rucksack | Unsere Gesamtbewertung: 4.2/5

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für Yogis, die zu Fuß ins Studio gehen und einen Rucksack brauchen, in den sie ihre Matte und ihre Wasserflasche packen können und der genug Platz für sie bietet.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Der Multi Purpose Backpack 2.0 von AURORAE ist unsere erste Wahl, wenn es darum geht, die Yogamatte und andere wichtige Dinge für die tägliche Praxis mitzunehmen. Im Gegensatz zu vielen anderen Yogataschen trägt dieser Rucksack Ihre Matte vertikal, damit Sie schon vor dem Betreten des Studios eine bessere Balance haben. Das geräumige Hauptfach bietet Platz für Schuhe, Yogablöcke oder ein Handtuch und hat ein gepolstertes Fach, in das ein 17-Zoll-Laptop passt.

Wir lieben die Netztaschen an den Seiten, in denen Sie Ihre vertraute Wasserflasche verstauen können, und die Befestigungsschlaufen, an denen Sie zusätzliche Gegenstände wie Schlüssel oder Handdesinfektionsmittel befestigen können. Bei unseren Tests haben wir festgestellt, dass Matten der meisten Stärken problemlos in das Außenfach passen, und wir finden es toll, dass die seitlichen Gurte sie fest und sicher halten. Uns gefällt auch, dass die verstellbaren, gepolsterten Schultergurte dieser Tasche bequem und stabil sind und das Gewicht Ihrer Ausrüstung gleichmäßig verteilen, damit Sie sicher unterwegs sind.

Mögliche Schwachstellen

Uns ist aufgefallen, dass die Schultergurte dieser Tasche für Träger mit kleinem Körperbau möglicherweise nicht eng genug anliegen. Dennoch halten wir sie für eine solide Option für die meisten Yogis (oder um sie bei kaltem Wetter über eine dicke Jacke zu ziehen).

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 77,23 Euro

Ideal fürs Schwimmen: TYR Unisex Big Mesh Mummy

Eigenschaften

Materialien: Polyester | Größe: 19 x 25,3 Zoll | Fassungsvermögen: 40 Liter | Stil: Rucksack | Unsere Gesamtbewertung: 4.6/5

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für Schwimmer, Feldsportler und andere, die eine gut belüftete Tasche für große oder nasse Ausrüstung benötigen.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Mit seinem geräumigen Design, das vom Kickboard bis zur Schwimmbrille alles aufnehmen kann, ist der Big Mesh Mummy Backpack von TYR perfekt für Schwimmer. Als wir diese Netztasche mit Kordelzug getestet haben, waren wir beeindruckt von ihrem großzügigen Fassungsvermögen und dem praktischen Drehverschluss, der Ausrüstung und Badeanzüge sicher im Inneren hält.

Uns gefällt, dass die Tasche über eine Seitentasche mit Reißverschluss und ein spezielles Fach für Wasserflaschen verfügt, so dass kleine Gegenstände nicht im Hauptfach verloren gehen können. Die Träger sind verstellbar, und wir finden es toll, dass das Polyester-Netzgewebe die Luft zirkulieren lässt, damit Ihre Sachen trocken und geschützt bleiben. Dieser Rucksack ist in über zehn leuchtenden Farben und Mustern zu einem budgetfreundlichen Preis erhältlich und ist unsere erste Wahl für Wassersportarten oder sogar Feldsport bei schlechtem Wetter.

Mögliche Schwachstellen

Bei unseren Tests haben wir festgestellt, dass die Gurte dieser Tasche nicht stützend oder gepolstert genug sind, um schwere Ausrüstung zu tragen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 19,99 Euro

Ideal für den Sport: adidas Unisex Defender Iv

Eigenschaften

Materialien: Polyester | Größe: 20,5 x 11 x 11,8 Zoll | Fassungsvermögen: 44,5 Liter | Stil: Seesack

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für alle mit viel Ausrüstung.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Wenn Sie auf der Suche nach einer zuverlässigen, budgetfreundlichen Sporttasche sind, ist die Defender IV Small Duffel von Adidas unsere erste Wahl. Die Oberseite lässt sich öffnen, um ein geräumiges Hauptfach freizulegen, während sich an beiden Seiten eine breite Außentasche für den schnellen Zugriff auf Schuhe oder andere wichtige Dinge befindet. Der strapazierfähige, wasserabweisende Boden der Defender schützt Ihre Sachen vor nassen Spielfeldern und Umkleidekabinenböden, während die verstärkten Nähte durch die lebenslange Garantie von Adidas abgesichert sind.

Uns gefällt, dass die Tasche zwei Schultergurte und einen verstellbaren Kreuzgurt hat. Eine Trageschlaufe bietet eine Befestigungsmöglichkeit für kleinere Gegenstände. Außerdem ist sie in einer Vielzahl von Farbkombinationen für jeden Geschmack und Stil erhältlich.

Mögliche Schwachstellen

Wir würden uns wünschen, dass der Trageriemen gepolstert wäre, obwohl wir es schätzen, dass er verstellbar ist.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 45,24 Euro

Ideal für Reisen: Nike Women’s Gym Club Duffel

Eigenschaften

Materialien: Polyester, recyceltes Polyester | Größe: ca. 50,1 x 23 x 23 cm | Fassungsvermögen: 24 Liter | Stil: Seesack

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für Minimalisten, die nur das Nötigste mitnehmen.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Die Gym Club Duffel von Nike ist unser Favorit unter den leichten Seesäcken ohne zusätzlichen Ballast. Das schlanke und stromlinienförmige Hauptfach bietet Platz für Kleidung, Schuhe und andere Ausrüstung, während kleinere Taschen mit Reißverschluss Gegenstände wie Schlüssel, Telefone und Haarbänder sicher und separat aufbewahren.

Wir finden es gut, dass Sie zwischen den integrierten Tragegriffen und dem abnehmbaren, verstellbaren Schultergurt wählen können, je nachdem, wie viel Sie tragen möchten. Außerdem wird dieser Seesack aus recyceltem Polyester hergestellt, das aus Plastikwasserflaschen gewonnen wurde, was zur Reduzierung von Abfall und Kohlenstoffemissionen beiträgt. Wählen Sie aus einer Handvoll erdiger Neutraltöne, heller Farben und sanfter Pastelltöne.

Mögliche Schwachstellen

Wir würden uns wünschen, dass die Griffe verstellbar und gepolstert wären, um schwere Lasten bequem tragen zu können.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 31,95 Euro

Ideal als Umhängetasche: Carhartt Unisex’s Mono Sling Backpack

Eigenschaften

Materialien: Polyester | Größe: 22,9 cm B x 48,3 cm H x 12,7 cm L | Fassungsvermögen: 14 Liter | Stil: Crossbody Sling

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für Leichtgewichtler, die eine unkomplizierte Tasche suchen, die nicht zu viel Platz im Schrank einnimmt.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Die Sling Bag von Carhartt ist unser Favorit, wenn Sie nur wenig Gepäck mitnehmen möchten. Obwohl sie kompakt ist, verfügt sie über eine durchdachte Organisation, einschließlich einer gepolsterten Tablet-Hülle, einer Außentasche mit Reißverschluss und einer Seitenklappe für einfachen Zugriff auf kleinere Dinge. Ein mit Fleece gefüttertes Fach schützt außerdem Ihre Sonnenbrille, Ihren Fitness-Tracker oder Ihr Smartphone vor Kratzern und Dellen.

Diese Umhängetasche aus robustem, wasserabweisendem Material ist ein echtes Arbeitstier. Sie ist bequem zu tragen (dank des verstellbaren, gepolsterten Schultergurts) und lässt sich mit einer Schnellverschlussschnalle leicht abnehmen. Diese praktische Tasche ist klein genug, um in die meisten Schließfächer zu passen.

Mögliche Nachteile

Diese Tasche hat ein kleineres Fassungsvermögen als viele unserer anderen Top-Tipps, aber uns gefällt, dass sie im Inneren gut organisiert ist.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 66,83 Euro

Ideal als Umhängetasche: BAGSMART Reisetasche

Eigenschaften

Materialien: Polyester, Baumwolle | Größe: 17,3 x 7,1 x 12,9 Zoll | Fassungsvermögen: 30 Liter | Stil: Seesack

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für Vielflieger und andere Reisende.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Jetsetter brauchen einen verpackbaren Sportbeutel, der nicht noch mehr Platz in ihrem Koffer oder Handgepäck wegnimmt, wie die faltbare Reisetasche von BAGSMART. Wir finden es toll, dass er 30 Liter Fassungsvermögen hat, sich aber auch zu einem kleinen Quadrat zusammenfalten lässt, wenn man ihn nicht braucht.

Die Tasche ist aus einer strapazierfähigen Polyester-Baumwoll-Mischung gefertigt, die knitterfrei, reißfest und wasserabweisend ist und somit den Anforderungen eines geschäftigen Lebensstils standhält. An der Außenseite befinden sich eine große Reißverschlusstasche für das Nötigste und zwei Seitentaschen für Wasserflaschen oder einen Regenschirm. Uns gefällt auch, dass sie preisgünstig ist und in vier modernen, neutralen Farben erhältlich ist.

Mögliche Nachteile

Wir würden uns wünschen, dass diese Tasche einige Taschen oder Fächer im Inneren hätte, um sie besser zu organisieren.
Im Gegensatz zu anderen Seesäcken auf unserer Liste verfügt diese Tasche nicht über einen Schultergurt. Wir halten dies jedoch für einen fairen Kompromiss, da sich die Tasche so leicht zusammenfalten lässt.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 17,84 Euro

Ideal für Schlägersportarten: Athletico Sling Bag

Eigenschaften

Materialien: Polyester, Netz, Filz | Größe: ‎35,79 x 26,9 x 10,01 cm | Fassungsvermögen: 27,5 Liter | Stil: Crossbody Sling

Für wen ist diese Sporttasche geeignet

Am besten für den Tennis-, Pickleball- oder Racketballplatz.

Warum wir diese Sporttasche lieben

Sie wissen bereits, dass Sie Ihr Pickleball-Spiel mit viel Übung verbessern können. Mit der Sling Bag von Athletico sind Sie also bestens vorbereitet und können Ihr Training jedes Mal mit Bravour meistern. Diese Tasche wurde für die meisten Schlägersportarten entwickelt und verfügt über fünf Taschen, darunter ein Hauptfach, in das bis zu sechs Pickleball-Schläger, zwei Racketball- oder Tennisschläger oder ein 15-Zoll-Laptop passen. Wir lieben das versteckte Handy- und Portemonnaiefach auf der Rückseite sowie den leicht zugänglichen Netz-Wasserflaschenhalter und die Außentaschen.

Diese vielseitige Crossbody-Tasche hat einen gepolsterten Trageriemen für mehr Komfort. Außerdem gefällt uns die Schnellverschlussschnalle, mit der man die Tasche im Handumdrehen abnehmen kann, während der versteckte Haken herausgezogen werden kann, um die Tasche während des Spiels an einem Zaun aufzuhängen.

Mögliche Schwachstellen

Diese Tasche wurde speziell für Racketball und Pickleball entwickelt und könnte für bestimmte Tennisschläger zu klein sein.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 57,74 Euro

Wo wir stehen

Nachdem wir Dutzende von Turnbeuteln untersucht und getestet haben, ist der Small Everyday Gym Bag von Gymshark aufgrund seiner übersichtlichen Aufbewahrung, seines kompakten Designs und seiner Wasserfestigkeit bei weitem unser Favorit. Er ist nicht nur schick und geräumig, sondern lässt sich auch bequem tragen. Wir testen weiterhin jeden Turnbeutel zu Hause und werden unsere Empfehlungen aktualisieren, wenn uns etwas Wesentliches auffällt, das wir hier nicht bereits dokumentiert haben.

Worauf Sie beim Kauf von Sporttaschen achten sollten

• Größe: Ihre Sporttasche sollte groß und übersichtlich genug sein, um alle Ihre Trainingsutensilien und sonstigen wichtigen Dinge aufzunehmen. Prüfen Sie vor dem Kauf das Fassungsvermögen (in der Regel in Litern gemessen), um zu sehen, wie viel hineinpasst. Außerdem sollten Sie darauf achten, dass die Tasche nicht zu groß ist – andernfalls passt sie möglicherweise nicht in die Spinde oder Stauräume Ihres Fitnessstudios und Sie können sie nicht sicher tragen, was zu Rückenverletzungen führen kann, sagt Chiropraktiker Dr. Brad Hochstein, DC, ART.
• Der Stil: Turnbeutel gibt es in verschiedenen Ausführungen, von Rucksäcken über Tragetaschen bis hin zu Seesäcken. Einige (wie der Sling Bag von Athletico) sind für bestimmte Geräte ausgelegt, während andere (wie der Travel Luka Expandable Laptop Tote von Calpak) für so ziemlich alles geeignet sind. Überlegen Sie, welche Tasche Sie am bequemsten zum und vom Fitnessstudio tragen können – und welche Tasche die Taschen, Fächer und anderen Stauraum bietet, den Sie brauchen.
• Material: Polyester, Nylon, Segeltuch, Leder und Vinyl sind die am häufigsten verwendeten Materialien für Sporttaschen. Wählen Sie ein Material, das zu Ihrem Stil, Ihrem Budget und der gewünschten Funktion passt. Wir empfehlen eine Tasche, die leicht, aber dennoch strapazierfähig, atmungsaktiv und wasserabweisend ist, wie der Everyday Backpack von Lululemon. Vermeiden Sie billige Kunststoffe bei den Verschlüssen und wählen Sie hochwertige Reißverschlüsse und Verschlüsse, um Bruch zu vermeiden.
• Taschen: Viele Sporttaschen sind mit Taschen und separaten Fächern für eine bessere Organisation ausgestattet. Einige Modelle auf unserer Liste haben wasserdicht gefütterte Fächer für Badesachen, Schuhfächer, Gurte zur Befestigung von Yogamatten, Wasserflaschenhüllen oder gepolsterte Taschen für elektronische Geräte. Barton empfiehlt, eine Tasche zu wählen, die den Anforderungen Ihres Tages, Ihres Trainings und Ihrem persönlichen Organisationsstil entspricht.

Wie wir die Sporttaschen ausgewählt und getestet haben

Um die besten Sporttaschen für Frauen zu finden, haben wir Dutzende von Optionen der führenden Fitnessmarken untersucht und getestet. Für die von uns ausgewählten Taschen sprechen wir zunächst mit Experten wie Chiropraktikern, Yogalehrern und Personal Trainern, um herauszufinden, welche Merkmale am wichtigsten sind. Als Nächstes überprüfen wir die wichtigsten technischen Daten von Taschen in verschiedenen Preisklassen und vergleichen ähnliche Optionen verschiedener Marken, um die besten verfügbaren Modelle zu finden. Die von uns getesteten Taschen verwenden wir über mehrere Wochen hinweg als Teil unserer regelmäßigen Fitnessroutine. Wir bewerten alle Sporttaschen in jedem der folgenden Bereiche:

• Stauraum: Als Erstes notieren wir uns das Fassungsvermögen jeder Tasche und die Anzahl der Fächer, die sie hat. Wir packen die Tasche mehrmals ein und aus und prüfen, ob sie ausreichend Platz für unsere Ausrüstung, Schuhe, Laptops oder andere wichtige Dinge bietet. Die Tasche erhält eine hohe Punktzahl in diesem Bereich, wenn sie genügend Platz für unsere gesamte Ausrüstung bietet und sich dennoch leicht schließen oder schließen lässt.
• Komfort: Ein bequemer Turnbeutel ist leicht zu tragen und fühlt sich nicht zu unhandlich oder sperrig an, selbst wenn er voll ist. Beim Testen achten wir darauf, wie sich die Riemen des Beutels anfühlen und ob sie das Gewicht unserer Ausrüstung gleichmäßig verteilen. Wie fühlen wir uns nach dem Tragen der Tasche – müde und verschwitzt oder bereit für das Training?
• Stabilität: Während wir mit jedem Turnbeutel spazieren gehen, prüfen wir, wie stabil er sich anfühlt, wenn er vollgepackt ist. Wir vergeben hohe Punktzahlen für Sporttaschen mit sicheren Riemen, die verhindern, dass der Inhalt verrutscht, während wir unterwegs sind.
• Passform und Verstellbarkeit: Die besten Sporttaschen haben eine gute Passform und verfügen über verstellbare Schulter-, Brust- und Hüftgurte, um schwere Lasten sicher zu tragen. Während des Tests bewerten wir das Design jedes Beutels: Können wir die Passform so einstellen, dass Rücken, Nacken und Schultern entlastet werden? Oder ist die Tasche so groß und schwer, dass sie unseren Bewegungsspielraum einschränkt?
• Schutz vor Scheuerstellen: Manche Gurte können nach längerem Tragen scheuern. Beim Testen der einzelnen Sporttaschen achten wir darauf, ob die Riemen und Nähte an der Unterseite reizen. Ist das Material des Beutels weich und atmungsaktiv oder steif und unangenehm?
• Gesamtwert: Um den Wert eines Turnbeutels genau zu beurteilen, schauen wir uns den Preis erst am Ende des Testzeitraums an, nachdem wir ihn in allen anderen Kategorien bewertet haben. Je nachdem, wie komfortabel, haltbar und geräumig der Beutel ist, wie viel würden wir realistischerweise für ihn bezahlen? Sporttaschen, die eine hohe Wertung erhalten, kosten oft weniger, als wir angesichts ihrer Leistung für sie bezahlen würden.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Was macht eine gute Sporttasche für aus?

Eine gute Sporttasche sollte Ihnen den Weg ins Fitnessstudio erleichtern. Sie sollte genügend Platz und viele Taschen haben, damit Sie all Ihre Utensilien vor und nach dem Training verstauen können, sagt Nicholas Duran, NASM-CPT, ein zertifizierter Fitness- und Yogalehrer. Er bevorzugt außerdem Taschen, die sich leicht reinigen lassen, um zu verhindern, dass sich geruchsverursachende Bakterien bilden.

Was ist die beste Sporttasche für Anfänger?

Wenn Sie zum ersten Mal trainieren, ist die beste Sporttasche eine, in der Sie Ihre wichtigsten Utensilien (wie Wasser, Handtuch und Kleidung zum Wechseln) geordnet und leicht zugänglich aufbewahren können, wenn Sie sie brauchen, sagt Amanda Barton, CPT, eine zertifizierte Personal Trainerin. Selbst wenn es sich um eine einfache Tasche handelt, macht es den Gang ins Fitnessstudio viel einfacher, eine Tasche zu haben, die immer gepackt und griffbereit ist, fügt sie hinzu.

Wie viel kostet eine hochwertige Sporttasche?

Je nach Material, besonderen Merkmalen, Marke oder Händler können Sie für einen hochwertigen Turnbeutel zwischen 25 und 150 Dollar bezahlen. Unsere beste Wahl, die Small Everyday Gym Bag von Gymshark, kostete zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieser Liste 42 US-Dollar, während unsere teuerste Option, der Never Stop Utility Pack von The North Face, 154 US-Dollar kostete.