Hula-Hoop-Reifen mit Gewichten sind im Kommen und verbinden Spaß mit der Stärkung der Körpermitte zu einem idealen Workout für zu...
Fitnesszubehör
Die Boxlegende Muhammad Ali sagte einmal: „Schwebe wie ein Schmetterling, steche wie eine Biene.“ Viele Leute wissen dabei nicht, dass...
Laufen im Winter ist nichts für schwache Nerven oder für diejenigen unter Ihnen, denen es an Disziplin mangelt. Die tristen...
„Der Typ mit der ganzen Ausrüstung hat keine Ahnung?“ Dann wissen Sie wahrscheinlich schon, dass Sie spezielle Gewichtheberschuhe haben müssen,...
Waist Trainer oder auch Bauchweggürtel genannt stammen aus den 1600er Jahren und wurden von Frauen häufig benutzt, um eine modische...
Auf diese Sportausrüstung solltet ihr nicht verzichten Fitness war schon immer ein entscheidender Teil unseres Lebens, von der Verbesserung der...
Es gibt verschiedene Arten von Fitnesstypen. Die einen, die ab und zu Joggen, Radfahren oder ein bisschen Wandern gehen und...
Fitness ist Ihr Ding (oder auch nicht; noch nicht), und Sie wollen, dass Sie die besten Laufschuhe über Ihre Füße...
Mehr Sicherheit beim Laufen im Dunkeln Tagsüber zu laufen ist am sichersten, aber die meisten Menschen können das nicht in...
Wenn Sie jeden Morgen mit unbeschreiblichen Schmerzen aufwachen, wenn Sie scheinbar nicht mehr gerade stehen können, egal wie sehr Sie...