Tennis ist die perfekte Kombination aus körperlicher Betätigung und sozialer Interaktion, und die gesundheitlichen Vorteile sind zahlreich. Egal, ob Sie...
Fitnessausrüstung
Sobald Sie sich mit Shorts, Leggings und Fitness-Tops eingedeckt haben, sollten Sie Ihr Outfit mit guter Sportunterwäsche vervollständigen. „Komfort ist...
Egal, ob Sie ein Gelegenheitsläufer oder ein Multisportler sind, eine Sportuhr kann eine nützliche Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm sein. Die...
Akupressurmatten erfreuen sich zunehmender Beliebtheit als ganzheitliches Behandlungsinstrument für zu Hause zur Erholung nach dem Training und zum allgemeinen Stressabbau....
Die beste outdoor Tischtennisplatte zu finden ist nicht schwer. Da diese Tische für wechselndes Wetter ausgelegt sind, sind solche Tischtennisplatten...
Krafttraining ist wichtig für starke Muskeln und Knochen. Zusammen mit Herz-Kreislauf-Training und einer ausgewogenen Ernährung hilft es auch, ein gesundes...
Wenn es um die besten Fitness Tracker geht, hat man wirklich die Qual der Wahl. Es kann sich sogar anfühlen,...
Egal, ob Sie sie zum Pilates-Kurs oder einfach nur zum Kaffeetrinken tragen, Workout-Leggings erleben gerade ein Comeback. Aber die heutigen...
Wenn Sie in ein sehr kostengünstiges und kompaktes Heimfitnessgerät investieren möchten, sollten Sie den Kauf eines Mini-Stepper’s für Zuhause in...
Um seinen Körper zu formen, gibt es kaum eine bessere Methode als das Widerstandstraining. Hierfür werden zum Beispiel Gewichtswesten verwendet....