Knochenbrühe ist in der Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens zum Trend geworden. Die Menschen kochen sie zu Hause und...
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Gesundheit & Körper
Trotz Kälte und Schnee im Winter joggen Laufen im Winter ist nicht jedermanns Sache und der Winter empfängt Läufer nicht...
Der Alkoholkonsum ist ein regelmäßiges Gesprächsthema unter Wellness-Experten. Ist eine moderate Menge in Ordnung? Ist Rotwein tatsächlich gut für Ihr...
Das tägliche Leben mit chronischen Schmerzen ist sowohl körperlich als auch psychisch anstrengend. Schmerzmedikamente können zwar helfen, aber auch Maßnahmen...
Die Frage „Kann eine Frau mit 50 noch Muskeln aufbauen?“ ist eine häufige und berechtigte Frage, die viele Frauen in...
Auch wenn regelmäßiges Training wichtig ist, um Ausdauer und Kraft aufzubauen und Gewicht zu verlieren, kommt fast immer ein Zeitpunkt,...
Wenn es um Nahrungsergänzungsmittel für körperliche Fitness und sportliche Leistung geht, sticht Creatin als ein Ergänzungsmittel hervor, das inmitten einer...
Soziale Medien sind ein Hotspot für Gesundheits- und Wellness-Trends. Ein Beispiel ist der aufkommende Trend, Proteinpulver und Kaffee zu mischen,...
Schaufeln, mischen und trinken – Proteinpulver ist eine bequeme Möglichkeit, den Proteinbedarf zu decken. Ob zur Muskelerholung, zur Gewichtskontrolle oder...
Kollagenpeptide, ob in Pulverform oder als Pille, haben in der Wellness-Welt schnell an Popularität gewonnen. Viele sind auf den Kollagen-Zug...