• Fitness
    Fitness
    Fitnessstudio: Was verbrennt am meisten Kalorien? Dein Guide für maximale Ergebnisse

    Fitnessstudio: Was verbrennt am meisten Kalorien? Dein Guide für maximale Ergebnisse

    Fitnessbänder Amazon 2025

    Fitnessbänder Amazon: Kleine Bänder, große Wirkung!

    die besten tripzes übungen

    Die 8 effektivsten und besten Trizeps Übungen 2025

    • Workouts
    • Bodybuilding
    • Cardio
    • Yoga & Pilates
    • Boxen
    • Laufen
  • Gesundheit & Körper
    Gesundheit & Körper
    Die besten Schuhe bei Hallux Valus

    Die 12 besten Schuhe bei Hallux valgus (Ballenzehen) 2025

    apps zum abnehmen header

    Die 10 besten Apps zum abnehmen 2025

    Kann eine Frau mit 50 noch Muskeln aufbauen?

    Kann eine Frau mit 50 noch Muskeln aufbauen?

    • Ernährungstipps
    • Mentale Gesundheit
    • Schwangerschaft
    • Corona-Pandemie
  • Ernährung
    Ernährung
    Kann man Creatin mit Proteinpulver mischen?

    Kann man Creatin mit Proteinpulver mischen?

    besten protein snacks fuer unterwegs

    Die 25 gesündesten und besten Protein Snacks für unterwegs

    Wieviel Eiweiß am Tag um abzunehmen

    Wieviel Eiweiß am Tag um abzunehmen

    • Ernährungstipps
    • Supplements
    • Rezepte
  • Gewichtsabnahme
    Gewichtsabnahme
    apps zum abnehmen header

    Die 10 besten Apps zum abnehmen 2025

    Kann eine Frau mit 50 noch Muskeln aufbauen?

    Kann eine Frau mit 50 noch Muskeln aufbauen?

    hula hoop mit gewichten

    Hula-Hoop-Reifen mit Gewichten? Vorteile und Anwendungen

    • Ernährung Gewichtsverlust
    • Rezepte
  • Fitnessausrüstung
    Fitnessausrüstung
    Fitnessbänder Amazon 2025

    Fitnessbänder Amazon: Kleine Bänder, große Wirkung!

    beste fitness tracker 2020 test header

    Die 10 besten Fitness Tracker (Test) 2025

    beste sport sonnenbrille 2023

    Die 9 besten Sport Sonnenbrillen des Jahres 2025

    • Fitnessgeräte
    • Fitnesszubehör
  • Tools
    Tools
    FitBit oder AppleWatch

    Fitbit oder Apple Watch: Welcher Fitness-Tracker ist besser?

    Wie Sie Ihren Proteinbedarf ermitteln

    Proteinrechner: So berechnen Sie Ihren täglichen Proteinbedarf

    beste fitnessprodukte auf amazon 2021

    Die 20 Fitness Bestseller Produkte auf Amazon im Jahr 2023

Älteste
  • Neueste
  • Älteste
  • Zufällig
  • Sortierung (A-Z)

Cardio

Seitenstechen beim laufen vorbeugen
CardioFitnessGesundheit & Körper

4 Tipps gegen Seitenstechen beim Laufen

Wenn Sie jemals von einem Seitenstechen außer Gefecht gesetzt wurden, sind Sie in guter Gesellschaft. Untersuchungen legen nahe, dass etwa...
Weiterlesen
essen vor und nach dem essen
CardioErnährungErnährungstippsFitness

Was Sie vor und nach dem Laufen essen sollten – Laufratgeber

Als Läufer sind Ihre Diät und Ernährung nicht nur wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit, sondern auch für die Förderung...
Weiterlesen
HIIT
CardioFitnessGesundheit & Körper

Was ist HIIT und wie kann es Ihr Training verbessern?

Was auch immer Ihre bevorzugte Sportart ist, die Chancen stehen gut, dass Sie den Begriff HIIT (High Intensity Interval Training)...
Weiterlesen
treppen workout
CardioFitness

Dieses 20-Minütige Treppen-Workout bringt Sie richtig ins schwitzen

Wenn Ihr Cardio-Training in letzter Zeit etwas eintönig war, können Sie es mit diesem schweißtreibenden Treppen-Workout aufpeppen. Ein Treppen-Workouts auf...
Weiterlesen
aqua jogging workout vorteile ausruestung
CardioFitnessWorkouts

Warum Aqua-Jogging ein großartiges Workout ist

Joggen ist eine der beliebtesten Aktivitäten in Deutschland. Aber es ist auch eine sehr anstrengende Aktivität, die zu häufigen Verletzungen...
Weiterlesen
schwimmen workout routine
CardioFitness

5 Gründe, warum Sie Schwimmen in Ihre Workout Routine integrieren sollten

Neben Wandern, Krafttraining und der Nutzung von Cardio-Geräten gehören Schwimmen und Wassersport zu den vier beliebtesten Sportarten und Übungen. Schwimmen...
Weiterlesen
die besten fitness trampoline rebounder
CardioFitnessausrüstungFitnessgeräte

Die 7 besten Fitness Trampoline und Rebounders 2023

Wenn wir das Wort „Trampolin“ hören, beschwören wir Bilder von Kindheitsspaß herauf. Aber Trampoline sind nicht nur Spielgeräte, und sie...
Weiterlesen
rudern vs laufen
CardioLaufenWorkouts

Rudern vs. Laufen: Was ist das effektivere Training

Für die meisten sieht das Training an den Wochenenden ganz anders aus als unter der Woche. An den Wochenenden sind...
Weiterlesen
laufen nach der geburt
CardioLaufenWorkouts

Joggen nach der Geburt: Wie Sie sicher zum laufen zurückkehren

Laufen nach der Geburt ist ein Prozess. Wenn es sicher durchgeführt wird, kann es ein unglaublich hilfreiches Trainingsprogramm und ein...
Weiterlesen
laufen oder rad fahren was verbrennt mehr kalorien
CardioFitnessLaufen

Laufen oder Radfahren: Was verbrennt mehr Kalorien?

Ob drinnen oder draußen, es gibt ein Radtraining, das zu Ihrem Lebensstil und Ihren Zielen passt. Aber wussten Sie, dass...
Weiterlesen
Mehr laden

Newsletter


Mit der Anmeldung und Angabe deiner Daten stimmst du zu, E-Mails zu Marketingzwecken von Fitnessgorillas zuerhalten. Zusätzliche Details zu den Rechten bezüglich deiner Daten findest du in unserer Datenschutzerklärung hier.


  • Gesundheit & Körper
  • Fitnessausrüstung
  • Workouts
  • Gewichtsabnahme
  • Yoga & Pilates
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
2020 Fitness Gorillas. All rights reserved
Impressum - Datenschutz
  • Fitness
    • Workouts
    • Bodybuilding
    • Cardio
    • Yoga & Pilates
    • Boxen
    • Laufen
  • Gesundheit & Körper
    • Ernährungstipps
    • Mentale Gesundheit
    • Schwangerschaft
    • Corona-Pandemie
  • Ernährung
    • Ernährungstipps
    • Supplements
    • Rezepte
  • Gewichtsabnahme
    • Ernährung Gewichtsverlust
    • Rezepte
  • Fitnessausrüstung
    • Fitnessgeräte
    • Fitnesszubehör
  • Tools
Start typing to see results or hit ESC to close
Sommer Stoffwechsel Ernährung Oxidativer Stress Post-Workout Snack
See all results