Magnesium – das manchmal als Wundermineral angepriesen wird, weil es bei so vielen Körperfunktionen eine Rolle spielt – ist eines...
Supplements
Wenn es um Nahrungsergänzungsmittel für körperliche Fitness und sportliche Leistung geht, sticht Creatin als ein Ergänzungsmittel hervor, das inmitten einer...
Neben einem Fitness-Tracker, einem Handtuch und Kopfhörern für das Training gehören die besten Protein Shaker zur Grundausstattung eines jeden Fitnessstudiobesuchers....
Sie haben wahrscheinlich schon von der positiven Rolle von Kollagen bei der Aufrechterhaltung der Elastizität und Hydratation Ihrer Haut gehört...
Die besten Supplement-Stacks für Anfänger Nahrungsergänzungsmittel sind zwar kein Ersatz für eine richtige Ernährung, aber sie können dabei helfen, Ihre...
Eiweißshakes sind für viele Menschen ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für aktive Menschen, deren Eiweißbedarf höher ist als der von...
Kollagenpeptide, ob in Pulverform oder als Pille, haben in der Wellness-Welt schnell an Popularität gewonnen. Viele sind auf den Kollagen-Zug...
Die besten Proteinshakes Egal, ob Sie an Masse zulegen oder ein paar zusätzliche Pfunde loswerden wollen, Proteinshakes sollten ein fester...
Der Muskelaufbau ist ein anspruchsvolles Ziel, das oft nur langsam voranzukommen scheint. Viele Menschen, die versuchen, Muskeln aufzubauen, greifen zu...
Laut den jüngsten Ernährungsrichtlinien für die Jahre 2020-2025 liegt der Verzehr von eiweißhaltigen Lebensmitteln in der deutschen Bevölkerung nahe an...